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Aquele vazio que a gente sente é a falta de massagem! Venha relaxar! #massagem #massoterapia #ahazou #bemestar #saude
Quando ficamos muito tempo sentados, os músculos responsáveis por ajudar a estabilizar a coluna ficam mais relaxados, aumentando a pressão sobre a própria coluna. Essa é a origem da dores nas costas. Para resolver esse problema , você mudar de posição durante o dia ou usar almofadas na região lombar. Gostou da dica? #dornascostas #fisioterapia #bemestar #ahazou
O que é? Trata-se de uma condição metabólica que se caracteriza pela diminuição progressiva da densidade óssea e aumento do risco de fraturas. Os principais sintomas são: A doença de início não dá muitos sinais, sendo realmente descoberta em um estágio mais avançado, que pode ser uma fratura espontânea de um osso que ficou poroso e não aguentou o esforço ou peso.?♀? Prevenção: Independente da idade é importante manter 3 coisas para uma boa qualidade de vida osséa: ? vitamina D; ? ingerir cálcio ; ?fazer atividade física. A atividade física tem efeito protetor sobre o tônus e a massa muscular, que se reflete na melhora do equilíbrio e ajuda a evitar as quedas ao longo da vida. #AhazouSaude #idosos #osteoporose #doencaossea #dicas #curiosidade #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida
O primeiro passo é entender quais hábitos podem estar causando essa dor! Você passa muito tempo sentado ou está sedentário? Procure um profissional de fisioterapia e mude essa rotina! Com o acompanhamento certo, você pode suavizar e até desaparecer com esse desconforto. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Cansou de sofrer com as incomodas dores no quadril? Então o RPG pode ser um grande aliado para aliviar essas dores. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende já um horário. #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #AhazouSaude #physiotherapy #qualidadedevida #saúde #bem-estar #coluna #postura #PRG
A técnica ajuda a aumentar a força muscular através de exercícios e alongamento que são estabelecidos a partir da força muscular de cada um, o que cada pessoa suporta. Além disso, o isostretching ajuda a recuperar a postura e alivia sintomas da escoliose e dores nos quadris. Agende um horário e experimente este tratamento! #fisioterapia #ahazou #isostretching
Aqui seu pequeno terá um tratamento de qualidade e totalmente voltado para todas as suas necessidades. Então venha conhecer nosso trabalho, entre em contato 📱 (inserir número) e agende um horário na fisio. #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #AhazouSaude #saúde #viverbem #bemestar #fisoterapiapediátrica #fisioterapiainfntil #criança #kids
Ou visite nosso consultório! Assim, podemos entender sua situação perfeitamente e traçar o melhor plano de tratamento. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
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