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posts, legendas e frases de fisioterapia para whatsapp, instagram e facebook: A endometriose é um distúrbio onde o tecido que reveste a parte interna do útero começa a crescer em outras partes do corpo como bexiga, intestino, reto e trompas. A fisioterapia pélvica ajuda a aliviar muitos dos sintomas decorrentes da doença, melhora a má postura decorrente da dor além de fortalecer o assoalho pélvico. #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia #editaveisahz #AhazouSaude #fisioterapiapelvica #tratamento #endometriose #AhazouSaude posts, legendas e frases de fisioterapia para whatsapp, instagram e facebook: A endometriose é um distúrbio onde o tecido que reveste a parte interna do útero começa a crescer em outras partes do corpo como bexiga, intestino, reto e trompas. A fisioterapia pélvica ajuda a aliviar muitos dos sintomas decorrentes da doença, melhora a má postura decorrente da dor além de fortalecer o assoalho pélvico. #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia #editaveisahz #AhazouSaude #fisioterapiapelvica #tratamento #endometriose #AhazouSaude

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A endometriose é um distúrbio onde o tecido que reveste a parte interna do útero começa a crescer em outras partes do corpo como bexiga, intestino, reto e trompas. A fisioterapia pélvica ajuda a aliviar muitos dos sintomas decorrentes da doença, melhora a má postura decorrente da dor além de fortalecer o assoalho pélvico.

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1 - Comece o dia se exercitando! Se puder, antes de ir ao trabalho, pratique exercícios e alongamentos para preparar o corpo para um novo dia. 2 - Alongue-se na cadeira. Alongue os braços, mãos e pescoço para relaxar. 3 - Faça pausas! Levante para caminhar de hora em hora, se possível. 4 - Não cruze as pernas: a melhor posição é mante-las ligeiramente afastadas, com os pés no chão. 5 - Dedique-se a pequenos exercícios no trabalho, como usar as escadas ao invés do elevador. #fisioterapia #posturacorporal #ahazou #postura #dornocorpo

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