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Sentir dores no corpo e a sensação de rigidez é horrível. Algumas dicas boas para contornar esse problema é fazer alongamentos durante o dia para liberar os músculos. Além de praticar exercícios físicos para fortalecer a musculatura. E lembre-se de manter a postura ereta e correta.

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Com a Copa Feminina em alta, que tal falarmos sobre a importância da fisioterapia no futebol? Antigamente, o tratamento dos jogadores se baseava basicamente na medicina. Lesões consideradas graves ou mais complexas muitas vezes levavam ao encerramento precoce da carreira do atleta. A partir da década de 80, a fisioterapia entrou no futebol! Com a evolução da medicina esportiva, procedimentos cirúrgicos menos invasivos e a chegada do profissional fisioterapeuta, tornou-se indispensável esse acompanhamento profissional no futebol de alto rendimento. Hoje o fisioterapeuta não fica apenas responsável pela recuperação de lesões, mas também atua, principalmente, no trabalho profilático ou preventivo, identificando alguns fatores que podem predispor o atleta a algum tipo de lesão. No primeiro atendimento em campo nos jogos, por exemplo, faz-se necessária a presença de um fisioterapeuta esportivo identificando o mecanismo da lesão facilitando assim o tratamento e evolução dos atletas. No pós-jogo, hoje o fisioterapeuta é muito importante no processo de recuperação dos atletas, os deixando aptos fisicamente para os próximos treinos e jogos, mesmo com curto período entre os mesmos. Os grandes treinadores não dispensam o fisioterapeuta de confiança compondo a comissão técnica! #copafeminina #ahazou #fisioterapia #futebol
Durante a fisioterapia, você vai ver que é mais forte do que pensa e vai conseguir alcançar todos os resultados que deseja. Acredite!💪💙 #fisioterapia #boatarde #fisioterapeuta #AhazouSaude #physiotherapy #qualidadedevida #fisio
A má postura, seja quando estamos de pé ou sentados, pode causar diversos problemas à saúde ao longo prazo. A curto prazo, a má postura causa dor nas costas, dores musculares e dores na coluna. Um profissional fisioterapeuta pode te ajudar a corrigir a postura e evitar dores futuras. #fisioterapia #ahazou #postura #dores #saude #exercicio
Que a dor seja apenas uma lembrança chata! Tenha um lindo dia! #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #AhazouSaude #physiotherapy #fisioterapia #saude#bemestar #qualidadedevida #postdefrase #frasedebomdia #frases #bomdia
Precisando fazer fisioterapia aquática? Então você encontrou o lugar certo! Somos especializados em hidroterapia, então entre em contato e agende o seu horário! #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #AhazouSaude #physiotherapy #fisioterapia#saude #bemestar #hidroterapia #fisioterapiaaquatica #aquaterapia
Através dos mapas da microfisioterapia, é possível identificar e estimular a cicatrização de diversos tipos de lesão 😉 #AhazouSaude #microfisioterapia #mapas #lesoes #cicatrizaçao #fisio #tratamento
Com a insegurança causada pelo COVID-19, o melhor é não sair de casa eevitar aglomerações. ? Mas, não dá para esperar a pandemia passar sentindo dor e desconforto. ? Agende seu atendimento domiciliar. Atenção e cuidado com todas a regras de higiene e segurança. ?? Entre em contato. #atendimentodomiciliar #AhazouSaude #AhazouFisio #COVID19 #coronavirus #novocoronavirus
É um problema no funcionamento da articulação temporomandibular. Ela é responsável pelos movimentos de abrir e fechar a boca. Quando isso acontece sentimos fortes dores e devemos procurar um médico imediatamente. #AhazouSaude #fisioterapia #dentista #disfunçãotemporomandibular #qualidadedevida #fisioterapeuta

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