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Artrite reumatoide é uma doença inflamatória crônica e autoimune, com causa ainda desconhecida, que afeta duas vezes mais mulheres do que homens entre 50 e 70 anos. Ela afeta as membranas sinoviais de múltiplas articulações (mãos, punhos, cotovelos, joelhos, tornozelos, pés, ombros, coluna cervical) e órgãos internos, como pulmões, coração e rins, dos indivíduos geneticamente predispostos. A ecvolução da doença causa deformidades nas articulações que podem progedir para um quadro que comprometa os movimentos. Sintomas iniciais: rigidez matinal que regride durante o dia, mal-estar, diminuição do apetite, perda de peso, cansaço, febre baixa, inchaço nas juntas das mãos, punhos, joelhos e pés, que se deformam com a evolução da doença. ?Artrite reumatoide não é doença contagiosa nem hereditária; ?Lembre que a artrite reumatoide sem tratamento pode ter como consequência a total incapacidade de movimentar-se; #AhazouSaude #idosos #artrite #Artritereumatoide #doencaossea #dicas #curiosidade #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida

Fevereiro já chegou, seja bem-vindo! ?? #fevereiro #ahazou #bemvindo #fisioterapia #pilates

De lado ou de barriga pra cima, mantendo a coluna, pescoço e a cabeça alinhadas para acordar sem tensões musculares. Evite dormir do lado direto para não atrapalhar seu sistema digestivo, evitando refluxos durante o sono. Lembre-se, a qualidade do sono pode afetar o organismo de diversas maneiras. Uma dica é o alongamento antes e depois do descanso. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida

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