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posts, legendas e frases de fisioterapia para whatsapp, instagram e facebook: A dor no nervo ciático é algo que pode atrapalhar muito a qualidade de vida de quem sofre com ela. Confira essas dicas, para se livrar dessa dor tão incomoda. #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #AhazouSaude #physiotherapy #fisioterapia #dicas #saude #bem estar #nervociatico — essa e +350 mil no app Ahazou
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A dor no nervo ciático é algo que pode atrapalhar muito a qualidade de vida de quem sofre com ela. Confira essas dicas, para se livrar dessa dor tão incomoda.
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Ficar horas e horas com má postura no sofá pode prejudicar a saúde do seu corpo. Arraste para o lado e confira algumas dicas úteis para melhorar sua postura. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #dicas #postura

O atendimento ressalta a importância de brincar e assim o paciente passa a desenvolver atividades psicomotoras que são necessárias para realizar uma dupla-tarefa, o aspecto cognitivo e o motor associado a um comportamento prazeroso para a parte neural. Por isso, o profissional entra no mundo da criança e conquista a confiança para que ela comece a colaborar de forma amistosa, e assim ela passará a colaborar com o tratamento. 💪🏻 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #fisioterapianeuropediátrica

Você sofre ou conhece alguém que enfrenta desafios neurológicos? Separamos 3 exercícios que ajudam a manter a mobilidade, a força e a funcionalidade, promovendo uma melhor qualidade de vida, confira: 🏋️‍♂️🚶‍♀️ Exercícios de Mobilidade Articular: Execute movimentos passivos ou ativos que envolvam a dobradura e esticamento das articulações, especialmente nos membros superiores e inferiores. Esses movimentos ajudam a prevenir a rigidez articular e melhoram a amplitude de movimento. Realize esses exercícios várias vezes ao dia para manter a mobilidade das articulações. 🧘‍♂️🤸‍♀️ Treino de Marcha: Se possível, estimule o paciente a caminhar, mesmo que seja com apoio de outra pessoa, bengala, muleta ou andador. A caminhada é um exercício que envolve todos os músculos do corpo, promove o equilíbrio, a coordenação e a percepção. Caminhar regularmente ajuda a manter a funcionalidade e a independência. 🚶‍♂️ Exercícios em Posição Sentada: Para estimular o controle do tronco e fortalecer os músculos abdominais e paravertebrais, realize exercícios em posição sentada. Isso ajuda a preservar o equilíbrio do corpo. Certifique-se de que alguém esteja por perto para evitar quedas em caso de desequilíbrio. Repita esses exercícios várias vezes ao dia para fortalecer a musculatura.
Lembrando que é fundamental realizar esses exercícios sob a orientação de um fisioterapeuta ou profissional de saúde qualificado, que pode adaptar os exercícios de acordo com as necessidades e capacidades individuais do paciente. 🩺👨‍⚕️👩‍⚕️ #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #fisioterapianeurofuncional #neurofuncional — Você sofre ou conhece alguém que enfrenta desafios neurológicos? Separamos 3 exercícios que ajudam a manter a mobilidade, a força e a funcionalidade, promovendo uma melhor qualidade de vida, confira: 🏋️‍♂️🚶‍♀️ Exercícios de Mobilidade Articular: Execute movimentos passivos ou ativos que envolvam a dobradura e esticamento das articulações, especialmente nos membros superiores e inferiores. Esses movimentos ajudam a prevenir a rigidez articular e melhoram a amplitude de movimento. Realize esses exercícios várias vezes ao dia para manter a mobilidade das articulações. 🧘‍♂️🤸‍♀️ Treino de Marcha: Se possível, estimule o paciente a caminhar, mesmo que seja com apoio de outra pessoa, bengala, muleta ou andador. A caminhada é um exercício que envolve todos os músculos do corpo, promove o equilíbrio, a coordenação e a percepção. Caminhar regularmente ajuda a manter a funcionalidade e a independência. 🚶‍♂️ Exercícios em Posição Sentada: Para estimular o controle do tronco e fortalecer os músculos abdominais e paravertebrais, realize exercícios em posição sentada. Isso ajuda a preservar o equilíbrio do corpo. Certifique-se de que alguém esteja por perto para evitar quedas em caso de desequilíbrio. Repita esses exercícios várias vezes ao dia para fortalecer a musculatura. Lembrando que é fundamental realizar esses exercícios sob a orientação de um fisioterapeuta ou profissional de saúde qualificado, que pode adaptar os exercícios de acordo com as necessidades e capacidades individuais do paciente. 🩺👨‍⚕️👩‍⚕️ #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #fisioterapianeurofuncional #neurofuncional

Deixe seu bebê descalço! ?
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Olha só algumas causas das lesões nos joelhos:

- Traumas
- Sobrecarga
- Torções dos joelhos com os pés fixos no chão

Sofreu algum lesão? Procure um fisioterapeuta para te ajudar! #fisioterapia #ahazoufisioterapia #fisioterapeuta #Joelho — Olha só algumas causas das lesões nos joelhos: - Traumas - Sobrecarga - Torções dos joelhos com os pés fixos no chão Sofreu algum lesão? Procure um fisioterapeuta para te ajudar! #fisioterapia #ahazoufisioterapia #fisioterapeuta #Joelho

Quando em tratamento desde o nascimento, a criança pode vir a se desenvolver normalmente, com a idade cronológica (IC) próxima da idade motora (IM). Por meio de técnicas para estimulação motora e sensorial, a criança passará pelas fases de rolar, engatinhar, ficar de pé, andar, ir a escola e etc, dentro de seu tempo. Conforme o seu crescimento, novas técnicas estarão disponíveis para contribuir com o seu desenvolvimento pessoal e social! ?
#fisio #fisioterapia #AhazouSaude #sindromededown #qualidadedevida #fisioterapeuta — Quando em tratamento desde o nascimento, a criança pode vir a se desenvolver normalmente, com a idade cronológica (IC) próxima da idade motora (IM). Por meio de técnicas para estimulação motora e sensorial, a criança passará pelas fases de rolar, engatinhar, ficar de pé, andar, ir a escola e etc, dentro de seu tempo. Conforme o seu crescimento, novas técnicas estarão disponíveis para contribuir com o seu desenvolvimento pessoal e social! ? #fisio #fisioterapia #AhazouSaude #sindromededown #qualidadedevida #fisioterapeuta

Se você tem o hábito de carregar mochilas em um ombro só, tente parar. O peso de um lado só desnivela a coluna, sobrecarregando um dos lados do corpo. Então, para uma boa postura, fica a dica: carregue sua mochila apoiada nos dois ombros.

#fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #AhazouSaude #qualidadedevida #boapostura #dica — Se você tem o hábito de carregar mochilas em um ombro só, tente parar. O peso de um lado só desnivela a coluna, sobrecarregando um dos lados do corpo. Então, para uma boa postura, fica a dica: carregue sua mochila apoiada nos dois ombros. #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #AhazouSaude #qualidadedevida #boapostura #dica

Esses hábitos já ajudam muito! Se reparar que a dor ou desconforto se estende por muito tempo, não deixe de procurar um especialista. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia

A hérnia pode ser classificada em 3 diferentes tipos: protrusas, extrusas e sequestradas. Entenda um pouco sobre cada:
- Protrusas: o disco sofre alargamento, mas o líquido gelatinoso continua no local. Porém com o aumento do volume, a estrutura pode encostar em locais com alta sensibilidade nervosa.
- Extrusas: ocorre o rompimento do anel fibroso e o vazamento do líquido gelatinoso, podendo pressionar outros elementos próximos.
- Sequestradas: acontece o mesmo que a extrusas, porém o líquido migra para cima ou para baixo.
Quer saber mais? Entre em contato conosco. #AhazouSaude #HérniaDeDisco #dicas #tratamento #informação #fisioterapia — A hérnia pode ser classificada em 3 diferentes tipos: protrusas, extrusas e sequestradas. Entenda um pouco sobre cada: - Protrusas: o disco sofre alargamento, mas o líquido gelatinoso continua no local. Porém com o aumento do volume, a estrutura pode encostar em locais com alta sensibilidade nervosa. - Extrusas: ocorre o rompimento do anel fibroso e o vazamento do líquido gelatinoso, podendo pressionar outros elementos próximos. - Sequestradas: acontece o mesmo que a extrusas, porém o líquido migra para cima ou para baixo. Quer saber mais? Entre em contato conosco. #AhazouSaude #HérniaDeDisco #dicas #tratamento #informação #fisioterapia

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