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O dia a dia no home office fica muito melhor com as dicas que você pode criar nos Reels do Instagram! Que tal fazer uma sequência só sobre exercício laboral? Existe uma série de exercícios e dicas para alongamentos que podem servir para qualquer pessoa, certo? Que tal começar por elas nos seus conteúdos criados para o Reels? Outra ideia é explicar algumas condições de saúde que precisam de fisioterapia, tocando no assunto durante o vídeo e aprofundando o detalhamento na legenda. Você pode mostrar, também, como são feitos alguns exercícios para fortalecer a lombar depois de um dia de trabalho, quais exercícios são bons para dor nas costas e como ganhar mais flexibilidade! O segredo é ir experimentando e vendo a reação do seu público. Logo, ficará claro por números e comentários quais tipos de conteúdos fazem mais sucesso na sua página. É só apostar em boas hashtags e levar em conta a resposta dos seus seguidores. #roteiroreelsahz #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia

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Uma das principais causas da hérnia de disco é relacionado ao aumento da força exercida no núcleo pulposo, fazendo assim com que se desloque rompendo o anel fibroso, ou seja, forçar a coluna com um peso superior ao suportado. #AhazouSaude #HérniaDeDisco #dicas #tratamento #informação #fisioterapia

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A Cinesiologia consiste em trabalhar o corpo humano e manipular suas forças em procedimentos de tratamento, de modo que o desempenho humano possa ser melhorado e lesões adicionais possam ser prevenidas, também auxilia na correção postural. ?‍⚕ #AhazouSaude # Cinesioterapia #exercicios #dicas #Cinesiologia #tratamento #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida

A boa postura é o equilibrio entre musculos e ossos, protegendo seu corpo de tensões, lesões ou deformidades. Uma má postura pode te causar insônia, fadiga em excesso, cifose, dor de cabeça e grande tensão no pescoço. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida

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