fisioterapia : posts, legendas e frases de halloween , dia das bruxas , nervo ciático , para whatsapp, instagram e facebook

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🔹 Sofre com distúrbio de ATM/DTM?

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👉 Para notar o maxilar soltando é necessário repetir o movimento 10 vezes.

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Cuidar da saúde é a principal preocupação! Parabéns à todas as mulheres comprometidas com isso! Hoje o dia é de vocês! #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #diadamulher

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Na maioria dos casos, o tratamento da inflamação ou compressão do nervo ciático envolve a realização de sessões de fisioterapia com aparelhos que reduzem a dor e inflamação e são realizados exercícios de fortalecimento e alongamentos, e técnicas manuais para mobilizar e estirar a perna afetada, melhorando a irrigação sanguíneo do próprio nervo ciático e normalizar o tônus dos músculos do glúteo e da perna. Além disso, é também recomendada a aplicação de calor localizado sobre a região a tratar, e a realização de alongamentos para esticar e aliviar a compressão do nervo. ?
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