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Confira algumas sugestões que selecionamos para te ajudar a manter-se ativo e sem dores: ? 1 - Faça avaliação física para reconhecer o estágio do seu condicionamento, 2 - Não exagere no esforço e tempo dedicado aos exercícios, 3 - Inclua na sua rotina treino: alongamento, aquecimento e mobilidade antes e depois das atividades, 4 - Invista no acompanhamento fisioterapêutico, para reparar, prevenir e preparar os músculos, 5 - Durma bem. Uma boa noite de sono repara o corpo e organismo. Marque alguém que precisa conhecer essas dicas! ✍ #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #dicadefisio #ahazou #dicadefisioterapia #fisioterapiaporamor #cuidados #physiotherapy #physio #therapy #ahzreview
Reabilitar e transformar a vida dos pacientes. Esse é o lema de todo fisioterapeuta! #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #physiotherapy #fisioterapia #qualidadedevida
Mesmo que não haja muitas restrições, é super importante agendar uma consulta antes para saber se é possível realizar a liberação miofascial, mas estes casos específicos já podem ser descartados: pacientes hemodinamicamente instáveis, fraturas, bebês e cortes. Entre em contato em caso de maiores dúvidas. #liberaçãomiofascial #AhazouSaude #tratamento #fisioterapia
As dores na coluna não podem ser negligenciadas, elas precisam de tratamento, assim você garante uma melhor qualidade de vida. Agende uma consulta com o seu fisioterapeuta! ? #fisio #fisioterapeuta #AhazouSaude #qualidadedevida #fisioterapia
Está com dor nas costas, devido à má postura? Então a melhor solução para você é o RPG! Entre em contato e agende o seu horário! #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #AhazouSaude #physiotherapy #fisioterapia #rpg #rpgfisioterapia
O RPG é indicado para: → Hérnia de disco → Escoliose → Dores lombares → Problemas articulares Uma técnica 100% personalizada para seu corpo! 🔥 Promoção para novas avaliações! #RPG #Fisioterapia #ColunaSaudável #VidaSemDor
Respira, conta até 10... A fisio enloquece ouvindo isso, gente! 😂😂 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #meme #engraçado #frases #memefisioterapia #divertido
- Prevenção: Através de avaliações detalhadas do paciente, é possível observar desequilíbrios musculares e posturas viciosas adquiridas no dia a dia. O que podem levar à futuras lesões e traumas como as fraturas. No âmbito ocupacional, o trabalhador está exposto a movimentos repetitivos que geram uma lesão do sistema musculoesquelético devido à utilização excessiva e, da falta de tempo para a recuperação. A fisioterapia traumato-ortopédica adota medidas educacionais quanto à posturas e como manter uma boa funcionalidade do sistema musculoesquelético; - Reabilitação pós- lesões: Algumas lesões não podem ser evitadas, podendo ocorrer em treinos específicos, uma competição e até mesmo na realização das atividades diárias. Nesses casos, a função da fisioterapia traumato-ortopédica é devolver o paciente ao seu ritmo de vida sem prejuízos à sua capacidade de realizar as suas atividades; - Reabilitação no pós-operatório: Nas cirurgias ortopédicas, a fisioterapia traumato-ortopédica possui um papel fundamental na reabilitação, acompanhando passo a passo a evolução do paciente. Intervindo no auxílio da cicatrização da estrutura lesada, mantendo a movimentação. Evitando assim, os efeitos deletérios da imobilização como a fraqueza muscular e a hipotrofia. Deixando o paciente totalmente apto para o retorno das suas atividades diárias. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
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Fisioterapia é sinônimo de superação e bem estar! Melhore sua qualidade de vida, agende já sua sessão. ❤️🙂 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy
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