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Se o seu joelho anda incomodando algumas dicas podem ajudar no alivio da dor, mas se as dores forem persistentes ou se intensificarem quando você faz alguma atividade física o ideal é procurar um medico para uma melhor avaliação. fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #AhazouSaude #physiotherapy #fisioterapia #dicas #saude #bemestar #ahzreview
Assim como os benefícios físicos a liberação miofascial também trás benefícios a mente, proporcionando: mudanças progressivas nos níveis emocionais, proporciona relaxamento que levam a um ótimo bem-estar. #liberaçãomiofascial #benefícios #AhazouSaude #fisioterapia
Você sabia? O repouso prolongado era indicado em casos de dores nas costas, mas isso mudou. Pesquisas provam que repouso em excesso não ajuda a melhorar a dor, podendo até ser mais prejudicial. O ideal é manter-se em movimento e ter repousos intercalados! Claro que tudo com o acompanhamento de um fisioterapeuta. #fisioterapia #lombar #ahazou #dornascostas #costas
Quando se ouve falar de fisioterapia dermatofuncional logo se associa a apenas tratamentos estéticos para melhorar ou modificar a aparência. Mas esse tipo d tratamento vai além disso ele pode ser requisitado em hospitais e clinicas para tratamentos de dermatites, queimaduras, cicatrização de feridas entre outras doenças. Arraste a tela para o lado para saber mais sobre esse tipo de tratamento. fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #AhazouSaude #physiotherapy #fisioterapia #dicas #saude #bemestar
Mais frequente em mulheres, a fascite plantar é uma inflamação no tecido que reveste a estrutura do pé. O momento mais dolorido é o da manhã e a dor vai aliviando ao longo do dia, na medida em que o corpo começa a se movimentar e melhorar a circulação sanguínea na região afetada. Ela pode ser causada por sapatos inadequados ou de salto, pessoas acima do peso e pessoas que praticam atividades físicas de alto impacto. #fasciteplantar #dor #soladope #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Esses hábitos já ajudam muito! Se reparar que a dor ou desconforto se estende por muito tempo, não deixe de procurar um especialista. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
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