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A ventosaterapia é uma técnica da medicina alternativa muito utilizada. Essa técnica promove relaxamento muscular, melhora a oxigenação dos tecidos e aumenta a circulação sanguínea! #AhazouBeauty # ventosaterapia #ventosa #estetica #esteticaavancada #beleza #saúde #esteticacorporal #esteticista
A dieta de baixo índice glicêmico (capacidade de um alimento de elevar o açúcar no sangue) pode auxiliar no emagrecimento através do consumo de carboidratos complexos (ou integrais). Eles têm digestão mais lenta, liberam menos açúcar no sangue e são ricos em fibras, que melhoram o funcionamento do intestino e dão saciedade por mais tempo. Os alimentos que possuem índice glicêmico (também chamado de IG) com valor igual ou menor que 55 são parceiros da dieta, já os que possuem IG acima de 56 podem atrapalhar no emagrecimento. Inclua uma porção de alimento de baixo IG nas três refeições principais do dia. Alguns alimentos que possuem baixo IG são: Brócolis, pepino, berinjela, espinafre, alface, tomate , repolho, lentilhas , abobrinha , batata-doce, feijão-manteiga , ervilha fresca , iogurte desnatado, aveia. #dica #dicas #dicadobem #dicadesaude #saude #health #healthy #carboidratos #ahazou #braziliangal #esteticacorporal #perdadepeso #saudavel
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A primavera não vem apenas para deixar nosso espírito e coração em paz com as arvores verdes, flores e cores diversas e lindas, ela também é a estação perfeita para abusar e fazer todos os tipos de procedimento estético corporal. A temperatura perfeita para não sentir frio, calor ou até atrapalhar e requerer cuidados extremos. Aproveite a estação venha agendar o(s) seu(s) procedimento(s). #primavera #bemvinda #convite #AhazouBeauty #estéticacoporal #estética
Passe seu hidratante logo após o banho. Com a pele relativamente úmida o produto age melhor na pele ? #pelesaudavel #ahazouestetica #esteticafacial
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