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Cuidar dos pés diariamente é essencial para evitar a micose! Se você acredita que está com micose nos pés, não deixe de visitar um podólogo pra que o tratamento adequado seja feito. ? #podologia #ahazou #pés
Manter os cuidados com os pés também é muito importante, é preciso tirar toda tensão dele depois de um longo dia andando. Então tenha em mente que você precisa fazer alongamentos, relaxamento, fortalecimento e exercícios. Segue algumas dicas: ➡️ Separar os dedos: Tente separar os dedos dos pés sem encostar neles, exercite e alonge os musculos. ➡️ Apontar os dedos para baixo: Faça movimentos que levem os dedos dos pés para baixo, solte e faça novamente. ➡️ Esticar os dedos: puxe levemente os dedos dos pés com as mãos como se quisesse estralá-los, depois faça pressão para levantá-los com movimentos contrários do passo anterior. ➡️ Rolar bola com os pés: com uma bola de tênis ou uma semelhante, coloque a sola de um dos pés e faça movimentos com ela como se estivesse massageando (lembre-se de estar sentado(a) para não correr risco de cair). Faça com um pé depois com o outro. #dicas #exercícios #AhazouSaude #podologia #saude
Agende um horário e deixe um especialista cuidar dos seus pés. ? #podologia #curiosidadesobrepodologia #ahazou #curiosidadesobreospés #pés #podólogo #cuidadoscomospés #podologiapreventiva
O podólogo também atua no cuidado dos pés diabéticos, tratando as feridas que surgem em razão da doença e orientando o cliente sobre os cuidados essenciais. Entre em contato conosco para saber mais! #podologia #diabetes #ahazou #cuidados
Com tanta alteração hormonal é normal que os pés também sofram no período gestacional. Rachaduras, inchaço, micoses são uns dos problemas que decorrem na gestação. Fazer um acompanhamento quinzenal com uma pedóloga ajuda a evitar problemas futuros, além dar reflexologia que traz inúmeros benefícios para a saúde da futura mamãe. #podologiacomamor #AhazouSaude #podólogo #tratamento #spadospes #reflexologiapodal
Apoiar seus pés é fundamental para sua postura e bem-estar geral. Ao escolher palmilhas, analise a necessidade de suporte para o arco, amortecimento para absorção de impacto e considerações específicas de saúde. Suas escolhas influenciam diretamente na maneira como você se move! #ApoioParaOsPassos #EscolherPalmilhas #ConfortoAoCaminhar #SaúdePostural #MovimentoSemDor #PalmilhasConfortáveis #ApoioParaOsPés #CaminhadaComFelicidade #PésFelizes #MovimentoConfortável #EscolherPalmilhas #SuporteParaOsPés #ConfortoCaminhar #SaúdeDosPés #PassosLeves #AhazouSaude
Feitas de diversos materiais como metal, elástico e acrílico a órtese é um mecanismo cuja a função é corrigir o formato da lâmina (unha), melhorando e aliviando as dores da unha encravada! #podologiacomamor #podologia #podolog #saude #AhazouSaude #dicas #ortesedeunha #onicoórtese
Cuide da saúde dos seus pés e melhore o seu bem-estar com uma sessão de podologia que vai resolver os seus problemas de uma vez! Para participar é só seguir as regrinhas abaixo, confira: 🌷 Curta a foto oficial; 🌷 Siga o nosso perfil; 🌷 Marcar 1 amigo no comentário (não marcar perfil fake, comercial ou de famosos); Quanto mais gente você marcar, maiores serão suas chances de vencer! E fique de olho nas nossas redes sociais, pois o sorteio ocorrerá no dia __/__. #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude
✨ Mais definição, menos encolhimento e aquele visual que empodera. Se joga nessa transformação e vem liberar sua versão mais linda! #TransformaCachos #SoltaEssesFios #CacheiaComEstilo
Para que a sua unha não encrave é necessário que você faça o corte correto. Deixe-as sempre quadradinhas! E não se esqueça que a visita regular ao podólogo é fundamental para cuidar dos seus pés! ? #podologia #ahazou #saude #bemestar #dica
De dores decorrentes de uma pisada torta até desconfortos por sapatos apertados, essa técnica ajuda a relaxar profundamente. #AhazouSaude #saude #podolog #podologia #podologiacomamor
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