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posts, legendas e frases de podologia para whatsapp, instagram e facebook: Inchaço, rachaduras, ressecamento e dores nas pernas e pés é algo recorrente nos sintomas da gravidez, por isso as futuras mamães precisam tomar alguns cuidados redobrados nesse sentido.

Além de manter a visita conosco em dia, para ter a manutenção em ordem, separamos algumas dicas para te ajudar nessa fase:

✔ Elevar as pernas ajuda na circulação;
✔ Beber bastante água;
✔ Usar hidratantes e esfoliantes para evitar pés rachados;
✔ Usar palmilhas e calcanheiras para absorver o impacto da caminhada;
✔ Procure usar sapatos confortáveis;
✔ Secar bem os pés e entre os dedos para evitar frieiras.

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Isso mesmo, uma alimentação boa pode evitar que manchas brancas apareçam nas suas unhas. Tenha uma alimentação rica em vitaminas e minerais. #unhabranca #leuconiquia #AhazouSaude #convite #tratamento #podologia

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Não deixe a unha encravada te torturar! Ao perceber qualquer dor ou alteração nas unhas, venha cuidar dos seus pés. #podologia #ahazou #unhaencravada

Você conhece alguém que merece uma sessão mais do que especial aqui com a gente? Então marca essa pessoa nos comentários. 👣✨ #podologia #pés #marquealguém #AhazouSaude #podologiacomamor #saude #podolog

Muitas mulheres respondem essa pergunta dizendo: na minha manicure! Mesmo ela tendo experiência em desencravar uma unha, o correto é buscar um profissional em podologia, pois ele é capacitado para esse tipo de procedimento. Se não for feito da maneira adequada, por um profissional, pode virar um ferimento mais grave ocasionando até uma inflamação. #podologia #unhaencravada #saude #bandbeautyu #ahazou

Manchas brancas uma vez ou outra não é um problema, porém se estiver aparecendo com muita frequência significa que vai precisar de tratamento. Agende seu horário. #unhabranca #leuconiquia #AhazouSaude #convite #tratamento #podologia

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Você tem dúvidas sobre qual profissional escolher para o tratamento dos seus pés? Vamos te mostrar a diferença entre o podólogo e o podiatra: O podólogo cuida e trata de problemas nos pés, como calos, unhas encravadas e fungos. O podiatra já trata de problemas relacionados aos pés e tornozelos, principalmente de pacientes com diabete. E aí gostou? Agora você sabe qual profissional para o seu tratamento. 😉 #AhazouSaude #podiatria #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #tratamento

Quem tem diabetes precisa ter muito cuidado ao escolher o que vai calçar. O sapato precisa ser confortável, arejado, leve, maleável e não machucar de nenhuma forma - apertando as unhas ou dedos ou lesionando o calcanhar. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes

Aqui os cuidados estão em dia, mas e você? Conta para nós como estão os seus pezinhos hoje. #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #AhazouSaude #cuidadoscomospés #bemestar #pés #unhas #enquente

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