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A gastronomia sustentável se propõe à causar desperdício zero de alimentos, nela são utilizados 100% dos alimentos. As sobras podem ser utilizadas para produzir fundos e caldos ou são usadas em compostagem, reduzindo a produção de resíduos orgânicos. 🥦🥕 #gastronomiasustentavel #alimentacaosaudavel #organico #ahazoutaste #crueltyfree #vegan #vegetariano #veggie #fit

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Sempre que você diz que não consome carne as pessoas acham que você tem falta de ferro e de vitamina B12, mas qualquer pessoa pode ter deficiência dessas vitaminas. Mantenha seus exames em dia e não tenha com o que se preocupar! #carrosselahz #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #vegetariano #vitamina #suplementacao #vitaminab12

Olha a dica do dia pra escolher o melhor abacaxi ;) #frutaria #ahazou #feira #fruta

Agora conta pra gente qual tipo de alimentação é a sua.???? #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #vegetariano #alimentacao #lactovegetariano #ovolactovegetariano #veganoestrito #carrosselahz

Quando o assunto é promoção a gente manda bem. Aproveite os descontos. 🥬🍎 #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #promoções #descontos

Comece deixando 1 xícara de lentilha de molho por 12h. Para o preparo, cozinhe a lentilha e leve ao processador juntando 1/4 de xícara de farinha da sua preferência, 1 colher de chá de páprica picante, 1/2 cebola, sal e cheiro verde a gosto. Após conseguir uma mistura homogênea, deixe a massa descansar na geladeira por 20 minutos. Em seguida, enrole, distribua em uma assadeira e leve ao congelador. Depois de congelados, você pode retirar da assadeira e armazenar como do seu costume. Você pode Experimente e conte pra gente o que achou da receita. #bolinhodelentilha #lentilha #receita #ahazoutaste #dicas #fit #vegetariano #vegan

Confira quanta comida vegetariana boa nós temos no dia mundial sem carne. Está tudo pronto, só esperando você chegar. Venha e prove essa delícia. (inserir número) #fit #vegetariano #ahazoutaste #veggie #diamundialsemcarne #vegan

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