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A relação entre alimentação e cabelo é inegável. O que você come reflete na aparência dos fios. Uma alimentação pobre em proteína reflete no afinamento das cutículas capilares. Para engrossar o cabelo é muito importante ter uma dieta equilibrada e rica em proteína. Não deixe faltar no seu prato vitaminas do complexo B, encontrada em carnes vermelhas, aves, soja, queijos, frutos do mar, ovo e grão de bico.

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1) Dermatite seborreica: Conhecida como caspa, está diretamente relacionada à alteração na produção de sebo pelas glândulas sebáceas, aumentando, assim, a oleosidade do couro cabeludo. 2) Psoríase: É uma doença crônica e não contagiosa. Acredita-se que pode estar relacionada ao sistema imunológico e à genética. 3) Foliculite: É a inflamação de um ou mais folículos pilosos que pode ocorrer em qualquer lugar do corpo com pêlos, inclusive, o couro cabeludo. 4) Pitiriase: É uma micose que acontece no couro cabeludo causada por fungos, que causa coceira e descamação. 5) Alopecia: Envolve a perda de pelos e cabelos nas regiões do corpo onde estão presentes. O problema possui diversas causas, como questões genéticas, doenças autoimunes, dermatites, efeitos colaterais de medicamentos, entre outros. #courocabeludo #ahazou #dicas

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