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O cronograma é um lembrete que você deve seguir para manter a saúde dos seus fios. Nada mais é que ter dias e horários específicos para realizar a hidratação, nutrição e reparação dos fios. Uma dica é que na semana 1 - você faça hidratação, nutrição e reconstrução; e na semana 2 - nutrição e hidratação.

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