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Primeiramente, é necessário procurar um médico e fazer exames para checar se a sua saúde está em dia. Afinal, se a sua saúde não está em dia, uma série de cuidados não vai fazer milagre, não é mesmo? Agora sim, vamos às dicas: ? Mantenha uma alimentação equilibrada, rica em nutrientes: Inclua na sua dieta as proteínas e boas gorduras, normalmente encontradas em carnes brancas, legumes e oleaginosas (como amêndoas e castanhas). Estes alimentos favorecem o crescimento da barba e evitam que os pelos fiquem quebradiços ou ressecados; ? Faça exercícios físicos: Manter-se ativo influencia no aumento e equilíbrio dos níveis de testoterona do organismo e diminui o estresse, que pode causar problemas como a alopecia (queda excessiva dos fios); ? Mantenha a barba limpa e hidratada: Utilizar produtos específicos para a higienização e hidratação da barba são indispensáveis para manter os fios com um aspecto saudável; ? Use tônico para barba: Este tipo de produto é perfeito para quem tem barba rala ou muito falhada, pois promove o desenvolvimento dos pelos mais finos e aumenta a circulação sanguínea local. #barba #ahazou #cuidadoscomabarba #barbarala

Para manter aquela barba de respeito bem cuidada, vale seguir uma rotina de cuidados especiais: ? Shampoo de barba: Este produto é formulado especificamente para a barba, levando em conta as diferenças entre o couro cabeludo e a pele do rosto e também entre os fios de cabelo e pelos faciais. ? Óleo de barba: Quando os pelos da barba ganham comprimento e volume, os fios precisam de um tratamento especial e intenso, já que eles começam a ficar ressecados e as vezes até meio quebradiços. ? Balm para barba: Este produto proporciona um efeito anti-irritação e protege contra alergias e inflamações, ajudando a manter a pele sempre fresca e saudável. #barbearia #ahazou #barber #barba #cuidadoscomabarba

💈 “Se o cabelo está na régua e a barba está bem feita, pode vir o que for: NADA ME ABALA!” 🤣 Essa frase representa algum parceiro para você? Então marca o @ dele aqui nos comentários. 👇 #AhazouBeauty #barba #barber #cuidadoscomabarba #barbearia #barbeiro #barberShop #barberLife #barbeiromoderno #barbeirosbrasil #barbershop #brasilbarbers

O final do ano está chegando e nós estamos com a agenda aberta para o Natal ?, assim, você pode terminar este ano e começar o próximo já com aquele trato no visual ?! Não perca tempo e agende agora mesmo seu horário: ☎️ (xx) xxxxx-xxxx #barberlife #AhazouBeauty #barbeirosbrasil #barbeiro #barbershop #barbearia #barba #cuidadoscomabarba #barber #cabelo

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Com um serviço profissional, você tem um tratamento adequado para a pele, fazendo com que os fios cresçam com saúde. Além disso, usamos os melhores produtos e tratamentos, pois você merece o melhor! E aí, vamos agendar seu horário? #AhazouBeauty #barba #cuidadoscomabarba #barbearia #barbeiro #barbeiromoderno #barbeirosbrasil #barberLife #barberShop #barber #barbershop #brasilbarbers

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