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Que tal marcar o seu horário? Assim você garante seus cuidados bem no dia e horário ideal para você. #AhazouSaude #agendaaberta #Junho #horario #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar
Quem nunca começou a semana pensando em cumprir todos os dias de treino, não é verdade? Na realidade a semana pode ser mais puxada do que imaginamos, aí fica mais difícil ir todos os dias. Mas nunca é tarde para começar a cumprir a semana de treino! #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #cuidese #viverbem #saude #fitness #treino #musculação
Diga SIM para a Páscoa com saúde, opte por variedades e novas experiências. Cuide da sua saúde e não exagere. Aproveite para experimentar novos sabores e diferentes texturas do chocolate. E beneficie-se de todos os efeitos do cacau para a saúde, seja de forma pura e/ou sem adição de ingredientes artificiais. ?❤️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Dependendo do caso, a escoliose pode ter sim, cura. Mas independentemente do caso, a escoliose possui diagnóstico e tratamento. Informe-se e cuide-se! 🤝💚 #junhoverde #escoliose #conscientização #coluna #tratamento #diagnóstico #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida
Cuidar da saúde e bem estar também é se amar, se ame todos os dias você merece. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
A prática de beber água morna com limão diariamente tem feito sucesso entre muitos famosos e adeptos da vida saudável! Olha só alguns dos benefícios: 1 - O limão é diurético e purificador. 2 - Melhora a imunidade e ajuda a proteger de doenças. 3 - Aumenta a energia e melhora o humor! 3 - Auxilia na perda de peso, pois é rico em em fibra pectina. 4 - Rico em vitamina C. 5 - Auxilia na digestão! Viu só quanta coisa boa? ? #limao #detox #ahazou #aguamornacomlimao #saude
Devido ao estado de pandemia do novo coronavírus (COVID-19) em que nos encontramos desde o pronunciamento do Ministério da Saúde, sabemos que agora é ainda mais importante estarmos atentos a todas as medidas de prevenção e segurança para evitar o alto contágio da doença. Assim, estaremos trabalhando em horários especiais até que a situação se normalize. Agradecemos a compreensão de todos e aconselhamos a todos que realizem os procedimentos de prevenção estabelecidos pela OMS. Para mais informações: (contato). #AhazouSaude #SaúdeeBemEstar #Comunicado #Coronavírus #COVID19 #NovosHorários #Cuidados #Prevenção
Mais do que profissionais, verdadeiros heróis do dia a dia. Parabéns à todos! 🤩 #diadotrabalho #trabalhador #1demaio #profissionaldesaude #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
Dia 01 de outubro é comemorado o dia internacional do idoso e, para celebrarmos juntos, separamos algumas dicas de cuidados para manter a sua saúde e bem estar em dia. . ✅ A hidratação é um dos pontos principais, uma vez que a medida que nosso corpo envelhece, ele fica mais sensível à desidratação, seja pela diminuição na ingestão de líquidos, ou pelo uso de medicamentos que provoquem diurese. Por isso, vale ficar atento e caprichar na ingestão de líquidos. Prefira pequenas quantidades, mais vezes ao dia. . ✅ Uma alimentação adequada, conta com um cardápio diversificado e com nutrientes balanceados entre os grupos alimentares, evitando excessos. Um bom planejamento alimentar, supre a maior parte das necessidades do corpo e da mente. . ✅ É fundamental investir na prática de atividades físicas que podem auxiliar na melhora da flexibilidade, do equilíbrio e promover força muscular. As atividades de baixo impacto são as mais indicadas para a pessoa idosa, por exemplo, caminhadas, natação, hidroginástica, alongamento, dança, etc. . Gostou das dicas? Marque aquela pessoa que também gostaria de dicas como essas. #diadoidoso #diainternacionaldoidoso #AhazouSaude #terceiraidade #melhoridade #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude
É natural que sintamos mais fome durante as estações frias, uma vez que nosso corpo acelera o processo de digestão. Isso porque ele precisa produzir energia em maior quantidade para manter nosso corpo aquecido. Porém, nem tudo o que consumimos é transformado em energia e , muitas vezes, acabamos ganhando peso durante o inverno. Para te auxiliar, trouxe algumas dicas de chás que podem te ajudar a combater o inchaço e promover uma desintoxicação do organismo. Arrasta pro lado e confere. #dicasdechás #inverno #estacoesfrias #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude
Dia da Conscientização contra a Obesidade Mórbida Infantil: Saúde é prioridade! Vamos sempre estar atentos à saúde dos pequenos! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude #conscientização #alimentação #obesidademórbida #infantil #crianças
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