Arquitetura & Decoração
Assistência Técnica
Serviços Automotivos
Religião & Espiritualidade
Influenciadores Digitais
Fotografia
Tatuagem & Piercing
Outros Mercados
Turismo
Óticas
Reforma & Reparos
Beleza & Estética
Moda
Serviços Para Casa
Revenda De Marcas
Gastronomia
para compartilhar esse post e ter acesso a mais conteúdos como esse, baixe o app ahazou e experimente grátis
principais assuntos sobre esse post
conheça o app ahazou, com mais de 350 mil ideias e conteúdos prontos para você postar durante o ano inteiro!
Não permita que os hábitos do passado te impeçam de mudar. Comece hoje mesmo a cuidar da sua saúde através de uma boa alimentação. ? Entre em contato e agende sua avaliação. ?#nutri #nutricao #colorahz #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #saude #ahzreview
Comer também é emocional. Você sabia? ? #AhazouSaude #comeratento #respeite #nutricaocomportamental #motivacional #nutricao #bemestar #saude
Um delicioso cookie de chocolate com pouquíssimas calorias. Ingredientes: - 1/2 xíc. (chá) de bolinhas (ou quadradinhos) de chocolate meio amargo (70% cacau); - 2 col. (sopa) de farinha de aveia; - 1 col. (sopa) de cacau em pó (orgânico, se possível); - 3/4 de xíc. (chá) de açúcar demerara; - 1 xíc. (chá) de coco ralado; - 2 claras. Modo de preparo: Coloque todos os ingredientes em uma tigela e vá amassando com a ponto dos dedos até que tudo se torne uma massa mais firme. Leve a geladeira e aguarde por no mínimo 2 horas. Pegue a massa e faça bolas, o tamanho vai depender da quantidade de cookies que você quer. Coloque em uma assadeira antiaderente (não precisa untar) e achate as bolas. Leve ao forno preaquecido a 180ºC e asse por 7 minutos ou até que fique firme, aguarde esfriar para comer, caso queira guardar, coloque em um pote com tampa. #receitas #saudável #chocolate #saude #bemestar #AhazouSaude
Você sabia que o açafrão é um alimento antioxidante? São alimentos conhecidos por “retardar o envelhecimento”, pois ajudam a impedir a oxidação das células e a ação dos radicais livres. E o açafrão, em específico, possui a ação anti-idade e a ação anti-inflamatória. #alimentacaosaudavel #bemestar #saude #AhazouSaude #viverbem #nutricao #alimentoantioxidante #antioxidantes #benefícios #curiosidades
Na dieta, a chia é um alimento indispensável para ajudar na sensação de saciedade e é uma ótima opção pós treino, isso porque ela ajuda na preservação da massa muscular. Porém, a chia também é essencial para prevenir doenças cardíacas e diabetes, devido sua rica composição em ômega 3 e antioxidantes. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Por isso, é muito importante manter suas consultas médicas em dia, assim você garante que o seu peso esteja ideal para manter a sua saúde! 😉💚 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Um vegetariano tem menos dores de artrite. Ela é uma inflamação que em alguns casos está ligada ao consumo de produtos com origem animal. Com uma dieta vegetariana, a pessoa tem uma alimentação rica em bactérias boas, que são capazes de eliminar bactérias ruins, reduzindo assim as chances de iniciar um processo inflamatório. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Tenha sempre uma garrafinha de água com você para manter-se hidratado durante o dia, a água auxilia na desintoxicação do seu corpo e ajuda a facilitar a digestão de suas refeições. Então fica a dica para o dia mundial da alimentação, beba bastante água. #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #viverbem #bemestar #saude #dicas #diadaalimentação
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
conquiste seu sucesso
profissionalize suas redes sociais com nosso app de conteúdos prontos
encontre conteúdos prontos
temos mais de 350 mil conteúdos criados por designers profissionais todos os dias
experimente grátis
baixe agora o app Ahazou e tenha acesso a todos nossos conteúdos prontos!