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Você sabia? Beber a quantidade ideal de água por dia é a melhor maneira de cuidar da saúde do seu rim e evitar doenças. Isso porque os rins são responsáveis por filtrar o sangue e a água ajuda no transporte e eliminação de toxinas. Por isso, não esqueça de se hidratar diariamente. #Saúde #AhazouSaude #Bemestar # #viverbem #DiaMundialdoRim #Dicas
Consumir chá antes de dormir pode auxiliar na qualidade do seu sono. Esses e outros chás colaboram para uma noite mais tranquila. #teatime #horadocha #ahazou #bemestar #dormirbem #insonia
Ao contrário do senso comum sobre esse tópico, problemas auditivos não se restringem à pessoas idosas ou que já nasceram assim, todo cuidado é pouco para que continuemos em dia com a saúde auditiva 😉 10 de novembro - dia nacional de prevenção e combate à surdez #AhazouSaude #saudeauditiva #ouvir #combateeprevençaoasurdez #cuidese #saude #qualidadedevida
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Que tal tirar um tempinho pra cuidar de você hoje? #bemestar #saúde #ahazou #motivacional
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O bom da vida é viver bem, estar bem, querer bem, que o mês julho traga tudo isso. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida
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