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14 de Abril: o dia daquele que a gente ama tanto! Hoje é o Dia Mundial do Café! Aos amantes de café, assim como nós, separamos essas curiosidades sobre essa maravilha! Confira no post! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #diadocafé
A meningite pode matar. Previna-se e salve vidas! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Como principais doenças oculares, temos a temida conjuntivite, catarata e glaucoma. No Dia da Saúde Ocular, vale lembrar que mesmo "sem precisar", é de extrema necessidade ir ao oftalmologista regularmente. Gostou da dica? #AhazouSaude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem #saude
Quando cai a temperatura, temos a tendência a retirar os alimentos mais frescos da alimentação e investir em pratos quentes. Entretanto, é possível manter o consumo adequado de frutas, verduras e legumes mesmo em pratos quentes. Eles são fundamentais para a ingestão adequada dos nutrientes necessários ao organismo e assim realizar a manutenção do sistema imunológico. Para manter sua alimentação saudável introduza nas refeições saladas de legumes cozidos, sopas, caldos e vitaminas de frutas. Você tem uma forma de driblar o frio e manter o consumo de frutas, verduras e legumes? Compartilha com a gente nos comentários. #inverno #saude #bemestar #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #viverbem
Um dos bens mais valiosos que você pode ter, é a sua saúde. Cuide dela!💚🍃 #outubro #bemestar #saude #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #viverbem
Tudo mais pode ficar em segundo plano. Quando você se cuida, recomeça com mais energia e disposição. ❤️ ? #saude #AhazouSaude #pensamentopositivo #felicidade #bomdia
Cuidar de você é o melhor exemplo que se pode dar para outras pessoas! ? #autocuidado #bomdia #saude #AhazouSaude #cuidese #bemestar #viverbem #qualidadedevida
Depois conta pra gente se deu certo! ?✨ #ansiedade #saudemental #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude
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