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08 de Agosto | Dia Nacional de Combate ao Colesterol: Alimentação saudável = coração saudável! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #alimentação #colesterol #dianacionaldecombateaocolesterol
O café da manhã é a principal refeição do dia, então capricha no cardápio e comece bem sua manhã! #café #ahazou #bomdia
Cuidar da nossa saúde mental é cuidar do nosso bem-estar e da nossa maneira de olhar a vida com mais positividade e significado! Feliz Dia Mundial da Saúde Mental à todos ? #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #saudemental #AhazouSaude
Se você estiver amamentando, pode tornar-se doadora também🤱. Divulgue essa ideia e salve vidas!👶! #leitehumano #leitematerno #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Caso você ou alguém por perto apresente qualquer um ou mais desses sinais, vá imediatamente ao hospital! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Seu neném acaba de sair do útero, que é um lugar ultra aconchegante e silencioso. Por isso sua casa também deve ser aconchegante para ele, mesmo depois de crescido. #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #Bebês
O Climatério é um período de transição, no qual a mulher passa da fase reprodutiva para a não-reprodutiva. Marcada basicamente por uma diminuição progressiva da quantidade de hormônios produzidos. #Climatério #AhazouSaude #Dicas
Durante a digestão, diversos órgãos estão em ação. Para estimular o trânsito dos alimentos, alguns alimentos atuam na quebra das moléculas, assim evitando aquela sensação de inchaço, por isso são boas opções para incluir no cardápio. #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Está tudo bem não dar conta de tudo. A única coisa que você não pode esquecer é de olhar para si mesma. 💜 O autocuidado é uma das práticas mais importantes da nossa vida, fazendo um bem imenso para a nossa saúde física e mental. Por isso, está tudo bem parar para fazer algo que goste. Ou então tirar um tempo para não fazer nada. ✨ O seu bem-estar é o seu bem mais precioso, pois sem ele nada fará sentido. Pense nisso. 😉 #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #SaúdeFísica #SaúdeMental #BemEstar #ViverBem #CorpoeMente #Autocuidado

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