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O relacionamento que as pessoas mais tentam fazer dar certo é entre a vida saudável, e estar de bem com o espelho. Confira nossas dicas para te ajudar a deixar esse relacionamento muito mais fácil. Arraste para o lado. #Saúde #AhazouSaúde #Dicas
✨Dicas para tratar com leveza esses dias difíceis✨ #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa
Assim como o rosto e pés, a pele das mãos é extremamente sensível e suscetível ao ressecamento pela exposição ao calor excessivo. A água é o melhor hidratante natural, limpa e refresca! Use e abuse dela nesse verão. #ahazou #dicas #hidratacao #agua
E não se esqueça: a hidratação começa de dentro para fora. Consuma a quantidade indicada de líquido diariamente e auxilie sua pele e vias respiratórias que sofrem com a baixa umidade do ar. Previna-se e mantenha a saúde mesmo durante o inverno. Cada pessoa tem uma necessidade específica e, algumas vezes, precisa de auxílio para manter o corpo funcionando de forma equilibrada. Quer ajuda profissional? Entre em contato e agende uma consulta. #inverno #saude #bemestar #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #viverbem
Que tal começar a semana cheia de positividade? O desafio da semana é escrever o que te fez feliz no dia por mais simples que seja o motivo? Enxergar o lado positivo das coisas nos torna mais resistentes as adversidades da vida e é um ótimo antídoto contra o estresse. Bora fazer o desafio?. #saude #saudemental #positividade #AhazouSaude #viverbem
Na vida cada pessoa tem seu tempo, sua hora, não adianta se comparar com outras pessoas, pois elas também tiveram uma trajetória para chega aonde estão! #autoestima #amorproprio #AhazouSaude #saudemental #qualidadedevida #mentalhealth #viverbem #viverbem
Alimentos ricos em vitamina C diminuem a secreção de cortisol, hormônio liberado pela glândula adrenal em resposta ao estresse e à ansiedade sendo responsável por transmitir a notícia de estresse para todas as partes do corpo. O consumo de alimentos que contém vitamina C promove o bom funcionamento do sistema nervoso e aumentando a sensação de bem-estar. Exemplo: laranja, acerola, limão, kiwi, entre outros. #ansiedade #vitaminaC #ahazou #dicas
Salvar a vida de alguém está sempre a uma decisão de distância. Escolha a empatia! ❤️ #AhazouSaude #doaçaodesangue #junhovermelho #doesangue #doarsanguesalvavidas #frase #saude
Dia da Conscientização contra a Obesidade Mórbida Infantil: a saúde do seu pequeno está nas suas mãos! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #obesidadeinfantil #conscientização #alimentação #saudável #criança #motivacional
Hoje é o Dia Mundial da Voz! Quer cuidar da sua saúde vocal!? Confira nossas dicas e seja amigo da sua voz! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #fonoaudiologia #fono #diamundialdavoz