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Por isso a prevenção e o diagnóstico precoce faz tanta diferença!

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Evite ambientes fechados e com ar condicionado, e prefira sempre lugares arejados e limpos. Abra bem as janelas para renovar o ar e faça passeios e atividades físicas ao ar livre. 🚴‍♀️⛹️‍♂️#dicas #prevenção #doençasrespiratórias #AhazouSaude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem #saude

Por isso é importante beber água todos os dias, assim você mantém o seu corpo hidratado e com muito mais energia para lutar e reagir (mesmo sem o cropped)! 💪🏻✅ #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Os raios solares possuem efeitos nocivos contra nossa pele e saúde, por isso, invista em um protetor solar de qualidade, mesmo que você esteja dentro de casa ou saia em um dia chuvoso e nublado. Afinal, independente do clima, estamos constantemente expostos as armadilhas diárias, como a iluminação artificial, computadores, celulares e o famoso mormaço. Por isso, se você está procurando uma vida saudável, comece a fazer o uso diário do protetor solar com reaplicação a cada 2h. Além disso, evite a exposição direta com o sol entre as 10h e 16h. #AhazouSaude #dicadesaúde #saúde #viverbem #qualidadedevida #cuidese

Siga essas dicas e melhore sua qualidade de vida! As compressas de água quente e gelada são muito úteis quando usadas corretamente. #editaveisahz #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Priorizar sua saúde e bem estar é uma forma de demonstrar seu amor próprio! ? #mesdasmulheres #bemestar #saude #ahazousaude #viverbem #qualidadedevida #cuidese

Desejamos à todos um mês cheio de positividade e bem estar! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Benefícios da goiaba para a saúde são: - Melhora a digestão.; - A goiaba é uma fruta rica em fibras que estimulam os movimentos intestinais, melhorando a digestão; - Trata a diarreia; - Evita o envelhecimento e previne do câncer; - Previne a anemia; - Favorece a perda de peso; - Cuida da saúde da pele. #saúde #goiaba #fruta #frutafevereiro #ahazousaúde

Você merece tudo de bom que o mundo tem a oferecer! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #felizdiadasmães

Seu bem-estar é aqui! Agende um horário e cuide-se! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #agenda

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