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Tenha as roupas bem guardadas e limpas! Pois podem acumular ácaros e cheiro de mofo e pode acarretar alguma crise alérgica!

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Esse mês tem como objetivo nos conscientizar que é importante cuidar da nossa saúde. Mesmo que não se tenha conhecimento de como se prevenir da fibromialgia e do lúpus, existem alguns hábitos que podem ajudar a ter uma vida melhor, como: Praticar exercícios físicos; estar atento à saúde emocional; fazer exames de rotina e ter uma alimentação saudável. Assim pode melhorar sua qualidade de vida.💜 #AhazouSaude #fevereiroroxo #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar

Quando o seu organismo está com deficiência de potássio, é comum que você tenha inchaço abdominal, zumbido no ouvido, náuseas, tontura, constipação, cólica e dificuldade para respirar. Caso você apresente mais de um desses sintomas, procure um médico para realizar os exames necessários e o diagnóstico correto! 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

A prevenção da diabetes é fundamental e ela vai além de se conscientizar a respeito da alimentação. Cuide de você, pratique exercícios e descanse o necessário para seu corpo ficar bem. 😉 14 de novembro - dia mundial do diabetes #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #diamundialdodiabetes #frases #motivacional

Rir é o melhor remédio! Confira o benefício do dia que uma boa risada traz! #rir #riso #arrasou #dica

Antes de dormir, tire um tempo para o autocuidado: desligue o celular, medite e, se possível, inclua exercícios rápidos na sua agenda. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

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