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Parecida com a depressão, a Síndrome de Burnout é causada pelo estresse excessivo na carreira profissional, com sintomas de exaustão extrema, estresse e esgotamento físico resultante de situações de trabalho desgastantes, que demandam muita competitividade ou responsabilidade. A principal causa da doença é justamente o excesso de trabalho. Lembre-se: Você trabalha para viver, não vive para trabalhar! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Você sabia que estimular a criança a fazer atividades físicas e brincadeiras em movimentos é muoto importante? Principalmente para o seu desenvolvimento emocional, social e cognitivo. Levanta a criança do sofá e leva para praticar algum exercício. #Exercício #AhazouSaude #Criança
Anota essas dicas que você não vai se arrepender: ? Reforça o sistema imunológico ? Reduz inflamações ? Hidrata o corpo ? Refresca o hálito ? Melhora o humor ? Auxilia na perda de peso ? Diurético ? Facilita a digestão ? Faz bem pra pele! Cuide -se!! #saude #aguacomlimao #ahazou #bandbeuaty
Cultivar pensamentos positivos sempre é um exercício para sua saúde mental e física. Pense nisso! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Pratique exercícios, alimente-se bem e cuide da sua saúde. Essas atitudes serão o seu plano de saúde principal. ❤️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
Com propriedades calmantes e relaxantes, os óleos essenciais podem ajudar a reduzir a ansiedade, melhorar o humor e até mesmo melhorar a concentração. Experimente agora e sinta os benefícios e melhorias que os óleos essenciais podem fazer em sua saúde. #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #cuidese #saude #viverbem #óleosessenciais
Aproveite o sábado, cuide-se! Seu corpo agradecerá! #AhazouSaude #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude #sabado
Exercícios são cruciais para uma vida saudável. Quando foi a última vez que você praticou algum tipo de exercício físico? ? #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude
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