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Você conhecia esses motivos para tomar sol todos os dias? O sol pode aumentar drasticamente a nossa qualidade de vida, mas lembrando que é importante respeitar os horários em que a incidência de raios UV são menores, além de usar sempre protetor solar! #sol #luz solar #ahazou #saude #bemestar
Coloque um ponto final em tudo o que te fazia mal e comece a pensar em todas as coisas boas que te esperam! Bom dia! #bomdia #ahazou #recomeçar #positividade
Tenha uma rotina saudável nos finais de semana também! Separamos para vocês algumas dicas de como aproveitar melhor o seus finais de semana e manter uma rotina saudável que poderá te ajudar a superar os desafios que a semana te trára. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
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