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A melancia é uma fruta muito refrescante, doce e nutritiva, ideal para ser consumida durante o verão. É rica em caroteno (que é convertida em nosso corpo em vitamina A), licopeno (protege nosso organismo contra o câncer), glutationa (substância com propriedades anti-envelhecimento), vitamina C e vitaminas do complexo B. A melancia é anticancerígena, não tem colesterol e contribui com a limpeza dos rins. Por ser composta por 95% de água é ideal para desintoxicação, além de ajudar a estabilizar a pressão sanguínea. #alimentaçao #verao #melancia #frutas
Fique de olho nos benefícios dessa fruta! ? #frutas #beneficios #ahazou #saude #bemestar
Você já ouviu falar em FOMO, sigla em inglês para fear of missing out (medo de ficar de fora), isso acontece quando precisamos ficar o tempo todo nas redes sociais para ficar por dentro de tudo que acontece. Mas nem tudo o que vemos nas redes sociais é a realidade, sempre há ediçao atrás da perfeição das imagens que vemos. O que pode causar ansiedade e até quadros de depressão porque sempre achamos que a vida do outro é melhor que a nossa. Por isso te desafiamos a com a semana off. #saude #desafio #saudemental #viverbem #cuidese #desafiodasemana #qualidadedevida #bemestar
Pode aumentar sua autoestima, evitar uma lista de doenças e problemas e ainda te deixa mais perto do seu bebê. #Amamentação #AhazouSaude #Dicas
Está bem consigo mesmo não tem preço! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
O glaucoma não tem cura, mas a pressão intraocular pode regredir e fazer com que o ritmo da doença seja diminuído. Geralmente, o tratamento dessa condição envolve colírios, além do tratamento das condições de saúde individuais que podem estar causando esse aumento de pressão, como o controle do diabetes, por exemplo. Tratamentos a laser, cirurgias e uso de pílulas e remédios também podem fazer parte do tratamento para o glaucoma. #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
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A saúde nunca sairá de moda e cuidado com ela também não. 💜 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #dianacionaldasaude
Felicidade é quando você se sente bem consigo mesmo, sem precisar da aprovação de ninguém. ❤️#AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Você anda praticando o autocuidado emocional? ?✨ #autocuidado #autocuidadoemocional #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #qualidadedevida #AhazouSaude
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