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assuntos variados de Saúde e Bem-Estar : posts, legendas e frases de autocuidado , qualidade de vida , saúde , para whatsapp, instagram e facebook

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🍶 Uma dica saudável para você pular o seu carnaval tranquilamente: BEBA MUITA ÁGUA. No calor, seja por conta do verão ou pela aglomeração dos blocos de carnaval, a desidratação pode acabar com a sua diversão. Além disso, lembre-se de se alimentar de comidas leves e de locais confiáveis. E não esqueça de passar protetor solar. 😉

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