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Pratique a gratidão! ✨❤️️ #frases #motivacao #ahazou #gratidao

1.Previne o envelhecimento precoce 2.Reduz linhas de expressão causadas pelo estresse 3.É indicado para tratamento da acne, pois sua ação antibacteriana absorve as impurezas dos poros e reduz as cicatrizes deixadas pelas inflamações #saude #mel #ahazou #estetica #beleza

Normalmente o trabalho de parto se inicia entre as 37 e 42 semanas de gestação. E existem algumas formas de acelerá-lo de maneira natural. Confira: 1 - Caminhar: Caminhar por 1 hora de manhã e à tarde estimula o trabalho de parto. Isso porque a caminhada ajuda a posicionar o bebê na região pélvica. O bebê fará uma pressão sob o útero e isso aumentará a produção de ocitocina, o que vai estimular as contrações uterinas. Essa técnica é muito eficaz logo quando a grávida começar a sentir as contrações. 2 - Fazer acupuntura: com a indicação médica e realizada por um profissional, a acupuntura vai estimular pontos específicos do corpo, estimulando assim a atividade uterina. 3 - Tomar chá de folhas de framboesa: para um parto não tão doloroso, tomar chá de folhas de framboesa pode ser uma boa opção, já que o chá ajuda a tonificar o útero e a prepará-lo para o parto. Já conhecia alguma dessas dicas? Aproveite e compartilhe esse post com uma gravidinha 😉 #grávida #parto #gestante #dicasparto #AhazouSaude #bemestar #saude

Pratique exercícios, alimente-se bem e cuide da sua saúde. Essas atitudes serão o seu plano de saúde principal. ❤️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude

Em meio à agitação das festas, reserve um tempo para relaxar. Que cada momento de serenidade seja um presente valioso para a sua saúde mental. Feliz fim de ano, com equilíbrio e paz interior! 🧘‍♂️🌟 #RelaxamentoSaudável #BemEstarMental #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

O Dia Mundial do Diabetes foi criado no intuito de conscientizar a população sobre a importância de cuidar da saúda e da prevenção da diabetes. Os principais fatores são: 1- Ingestão de açúcar e gordura em excesso; 2- Estresse; 3- Obesidade; 4- Sedentarismo; 5- Alcoolismo; 6- Herança genética. É importante adotar um estilo de vida mais saudável e ir ao medico regularmente. Fique atento! 14 de novembro - dia mundial do diabetes #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #diabetes

Agradecemos por serem nossos anjos da guarda na terra. Parabéns pelo seu dia e por toda dedicação investida na profissão! 18 de outubro - dia do médico #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #diadomédico

Anda sentindo muita tontura? Ela pode ser causada por muitas coisas, e a ansiedade é uma delas. Aparecendo os sintomas, procure a ajuda de um profissional. #AhazouSaude #ansiedade #tontura #dianacionaldatontura

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