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O estresse é um problema que todos nós enfrentamos no nosso dia a dia, ter uma vida sem preocupações, tranquila, sem correria é quase impossível, mas nem tudo está perdido, esses 5 hábitos vão te ajudar a diminuir o estresse. Agora marque um amigo estressadinho para colocar em prática esses bons hábitos e ter uma vida mais tranquila!

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Muito além da estética, profissional que te ajuda a melhorar sua qualidade de vida. Parabéns a todos os Nutricionistas! #AhazouSaude #nutricionista #nutricao #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem

Nessa prova do anjo, a imunidade é muito importante! Cuide sempre de sua saúde, seja ela física ou mental. ? #AhazouSaude #viverbem #bbb #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

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