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Assim que possível, beba água e coma alguma coisa leve. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Benefícios do abacate: - Poder Anti-inflamatório: O benefício pode ser reconhecido pelo efeito positivo do abacate sobre o colesterol HDL (colesterol bom), responsável pela proteção das artérias. O benefício do abacate proporcionado pela vitamina E, é quem induz as gorduras a assumirem poder anti-inflamatório. - Reduz estresse: O abacate contém uma substância chamada glutationa, que reduz os efeitos do cortisol (hormônio característico do estresse). A glutationa também beneficia a desintoxicação de seu organismo e melhora o funcionamento de seu fígado. - Melhor saúde dos cabelos: Há benefícios do abacate também aos cabelos, é possível se livrar do incômodo das caspas, proporcionar força e ainda auxiliar na prevenção de calvice #frutas #abacate #ahazou #ahazousaude #bemestar #dicas
Cada corpo tem um mínimo de horas necessárias para se recuperar do dia e dar início aos mais diversos processos. Em geral, esse número varia de 7 a 9 #AhazouSaude , mas isso não é uma regra. Por isso, é importante prestar atenção no que seu corpo pede e se programar para agir de acordo. #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
Nosso corpo reage negativamente á ingestão de qualquer ingestão de químicas como o fumo, bebidas alcóolicas e drogas. O uso dos mesmos aumenta a probabilidade de desenvolvimento de tumores em todo o organismo. Evite o excesoo e se possível, elimine essas substâncias da sua rotina. Previna o sofrimento! #combateaocancer #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #qualidadedevida #viverbem
Se você anda se sentindo mais cansado que o normal ultimamente, experimente colocar mais copos de água em seu dia. #colorahz #saude #ahazousaude #bemestar #saudavel #alimentacao #AhazouSaude #AhazouSaude
Caso você apresente algum sintoma, vá imediatamente para o hospital receber tratamento emergencial! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
O câncer de cabeça e pescoço atinge regiões como boca, seios paranasais, nariz ou garganta. Seus sintomas podem aparecer em qualquer um desses locais e incluem ferida ou nódulo que não cicatriza, dor de garganta frequente, dificuldade para engolir e mudanças na voz. Ao notar os sintomas, é importante buscar ajuda médica para realizar o diagnóstico correto e iniciar o tratamento. #JulhoVerde #CancerdeCabeça #CancerdePescoço #Cancer #AhazouSaude #PrevencaoAoCancer #saude
Você sabia que o sedentarismo no Brasil era tão grande? Ainda posso te dizer que pessoas acima de 60 anos de idade tem o maior índice de sedentários no nosso país, sendo 59,7%. Se exercitar é algo que qualquer um precisa, independente a idade e condições. Vamos levantar do sofá e começar a se movimentar? ?? #AhazouSaude #sedentarismo #curiosidade #dados #brasil #seexercitar #workout #cuidese #bemestar #qualidadedevida
Dia Mundial do Doador de Sangue: você está salvando vidas! Obrigado, doador! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #doador #sangue #doesangue #salvevidas #diamundialdodoadordesangue
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