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A depressão é uma doença crônica e não transmissível que afeta milhões de pessoas no mundo. Não se sabe exatamente como ela se originou. É uma doença que possui tratamento, mas não possui cura, pois ao longo da vida podem surgir crises. É uma doença que causa transtorno psicológicos afetivos que faz com que a pessoa tenha uma tristeza profunda e a perda total do ânimo.

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Com o plano você pode ter consultas muito mais rápidas do que esperando na fila do sistema único de saúde. #dicas #planodesaúde #plano #qualidade #saude #AhazouSaude

A meningite pode ser transmitida através da saliva, por isso, um bom jeito de prevenir a doença, além de manter a sua vacinação em dia, é não compartilhando objetos de uso pessoal. #meningite #prevencaoameningite #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Ter saúde significa muito mais do que não apresentar doenças física nenhuma, ter saúde é também estar bem consigo mesma e se amar, cuidar do seu corpo e da sua mente pois você merece o melhor. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Fizemos uma listinha para você guardar e ler quando bater aquele desânimo! Quando se sentir mal, tire um tempo e cuide-se, nada é mais importante do que você mesmo. #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Um dos hormônios do bem-estar, a Oxitocina é ativada com tarefas que envolvem sentimentos. Vale brincar com um pet, andar de mão dada, abraçar, elogiar e até ficar na companhia de alguém que te faz bem. #colorahz #saude #ahazousaude #bemestar #saudavel #alimentacao

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Além de beneficiar o corpo aumentando a força muscular e a capacidade cardiorrespiratória, a dança também proporciona os seguintes benefícios para a saúde mental: 👉🏻 Melhora a memória; 👉🏻 Melhora a capacidade de fazer várias tarefas simultaneamente; 👉🏻 Aumenta a autoestima; 👉🏻 Diminui o estresse; 👉🏻 Combate a depressão. Seja qual for o seu estilo favorito, o mais importante é se mexer! 💃🏻👀 #AhazouSaude #diadadança #dança #beneficiosdadanca #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

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