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E existem outros também: fique atenta ao desconforto durante relações sexuais, coceira e secura vaginal. É comum também diminuição do tamanho dos seios, aumento de peso. Caso sinta algum dos sintomas procure um ginecologista. #Climatério #AhazouSaude #Dicas

Não deixe a saúde de lado, lembre-se que ela é muito importante. Então atente-se a sua alimentação e o bem estar físico e mental. Cuide-se bem. #cuidados #AhazouSaude #viverbem #bemestar

No Dia Mundial do Café, preparamos um post especial com curiosidades dessa bebida que tanto amamos! Confira! #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #diadocafé #AhazouSaude

O que essa fruta mais tem é benefícios para a saúde. Ela é rica em vitaminas do complexo B, trabalhando diretamente com o sistema nervoso, tem muito ferro o que ajuda a evitar anemias. Possui um componente que auxilia na produção da serotonina (hormônio da felicidade). Controla a pressão arterial e muitos outros benefícios que fazem a banana ser uma fruta indispensável no dia-a-dia. #dicas #diadabanana #AhazouSaude #beneficiosdabanana

Folhas escuras, carnes e algumas leguminosas como feijão e ervilha são ricos nesse nutriente! #AhazouSaude #carrosselahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Os coletores menstruais são uma alternativa aos absorventes e tampões descartáveis. E eles tem vários benefícios, e aqui te mostraremos alguns. #AhazouSaude #saudefeminina #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude

Já aproveita para marcar e garantir seu horário. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Uma dica para quem tem insônia, Chá de erva cidreira! #cha #dicas #ahazou #insonia

Desejamos a todos um boa noite de sono e que se renovem as energias para um dia cheio de realizações! #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #viverbem #saude #remedio #boanoite #energia #realizações #frases #AhazouSaude

Aqui vão alguns sintomas para você identificar se está na fase "mania" da bipolaridade. - Eurofia, fala acelerada mais que o usual, aumento do impulso, autoestima inflada; - Aumento da energia do cérebro, distratibilidade, falta de sono; - Motricidade acelerada, a pessoa costuma ficar mais agitada emendando uma atividade em outra; - Amnésia, alguns bipolares ficam com o pensamento tão acelerado e enérgicos que muitas vezes não se lembram do ocorrido; - Disforia, outros bipolares ao invés de euforia podem sentir disforia e apresentar um humor mais irritável, hostil e agressivo. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

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