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![posts, legendas e frases de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar para whatsapp, instagram e facebook: Fazer uma dieta mediterrânea rica em vegetais, peixes e frutas ajuda a nutrir corretamente o cérebro, impedindo problemas graves, como o Alzheimer ou demência. Consumir uma taça de vinho por dia também ajuda na memória e no estímulo da mente, pois os antioxidantes ajudam a proteger os neurônios de produtos tóxicos, evitando lesões no cérebro. 💜 #AhazouSaude #cuidados #saude #prevencao #diamundialdeconscientizaçãodoalzheimer #alzheimer #dieta #dica #dietamediterranea #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese](https://img.ahazou.com/tr:n-ahzdcb-post/ahz-posts/3cc300ae-54a5-48cc-bc92-c6433382d8d4/midia/post-489d2b63-4231-40e1-8496-30d892a6380e.png)
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