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assuntos variados de Saúde e Bem-Estar : posts, legendas e frases de autocuidado , bem estar , qualidade de vida , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar para whatsapp, instagram e facebook: A rinite é algo que afeta muitos de nós. Ela é uma inflamação da mucosa que reveste nosso nariz e é causada por reação alérgica nos fazendo espirrar, ter coriza e coceira no nariz. Infelizmente não existe cura, mas anti-histamínicos, corticóides nasais e evitar o contato com substâncias alérgicas, podem nos ajudar a tratar os sintomas. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem posts, legendas e frases de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar para whatsapp, instagram e facebook: A rinite é algo que afeta muitos de nós. Ela é uma inflamação da mucosa que reveste nosso nariz e é causada por reação alérgica nos fazendo espirrar, ter coriza e coceira no nariz. Infelizmente não existe cura, mas anti-histamínicos, corticóides nasais e evitar o contato com substâncias alérgicas, podem nos ajudar a tratar os sintomas. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
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A rinite é algo que afeta muitos de nós. Ela é uma inflamação da mucosa que reveste nosso nariz e é causada por reação alérgica nos fazendo espirrar, ter coriza e coceira no nariz. Infelizmente não existe cura, mas anti-histamínicos, corticóides nasais e evitar o contato com substâncias alérgicas, podem nos ajudar a tratar os sintomas.

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Quando chega o verão bate aquela inspiração pra se exercitar, não é? #AhazouSaude #verao #sol #bemvindoverao #caminhada #exercicio #saude #AhazouSaude

Independente se trabalha sentado por muito ou pouco tempo. Manter a postura correta é externamente importante. Ficar em postura incorreta mesmo que em poucos minutos podem acarretar em problemas sérios. Então sente-se corretamente, mesmo se for sentar por apenas alguns minutos. #AhazouSaude #DiaMundial #SegurançaNoTrabalho #dicas #saúde #cuidados

Que tal começar Março da melhor forma: se cuidando ? A agenda de Março já está aberta e esperando você marcar um horário! #saúde #ahazou #bemestar #março #agendaaberta

As mulheres que engravidam e têm o vírus suprimido podem ter seus bebês sem transmissão do HIV. Claro que é preciso acompanhamento durante toda a gestação, mas a transmissão não é uma regra. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #DiaMundialdeLutaContraaAids

A violência obstétrica é caracterizada por maus tratos, desrespeito, abuso físico e psicológico, privação de escolha e negligência com a gestante na hora do parto. Essas atitudes não são normais e muito menos aceitáveis. É direito de toda mulher ter um parto seguro e suas vontades respeitadas. Em caso de violência, denuncie. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #viverbem #frases #postdefrase #motivacional #gravidez #humanização #segurançaobstétrica

Alongar-se ao acordar, se alimentar corretamente, descansar, praticar atividades físicas, tudo isso faz parte do autocuidado 😉 #AhazouSaude #novembro #autocuidado #cuidese #bemestar #saude #qualidadedevida #viverbem

É natural que sintamos mais fome durante as estações frias, uma vez que nosso corpo acelera o processo de digestão. Isso porque ele precisa produzir energia em maior quantidade para manter nosso corpo aquecido. Porém, nem tudo o que consumimos é transformado em energia e , muitas vezes, acabamos ganhando peso durante o inverno. Para te auxiliar, trouxe algumas dicas de chás que podem te ajudar a combater o inchaço e promover uma desintoxicação do organismo. Arrasta pro lado e confere. #dicasdechás #inverno #estacoesfrias #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude

A melancia é uma fruta muito refrescante, doce e nutritiva, ideal para ser consumida durante o verão. É rica em caroteno (que é convertida em nosso corpo em vitamina A), licopeno (protege nosso organismo contra o câncer), glutationa (substância com propriedades anti-envelhecimento), vitamina C e vitaminas do complexo B. A melancia é anticancerígena, não tem colesterol e contribui com a limpeza dos rins. Por ser composta por 95% de água é ideal para desintoxicação, além de ajudar a estabilizar a pressão sanguínea. #alimentaçao #verao #melancia #frutas

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