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Beber água o suficiente é uma das coisas mais importantes que você pode fazer para otimizar sua saúde e bem-estar, por isso salve este post para não se esquecer dessa dica! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

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Muitas mulheres tem um aumento de peso excessivo na gravidez. Para conseguir uma boa recuperação pós parto, é necessário procurar ajuda de um nutricionista para orientar na alimentação adequada. Com respeito a exercícios para acabar com a flacidez abdominal, é recomendado que se inicie somente 15 dias após parto normal e de 60 dias após cesárea. #AhazouSaude #posparto #dicas #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Algumas atitudes podem fazer toda a diferença na prevenção e controle dos sintomas da esofagite. Confira essas dicas que separamos para você. - Evite se deitar logo após as suas refeições. - Evite o consumo de bebidas com gás e alcoólicas. - De preferência a alimentos mais naturais (processados e gordurosos devem ser evitados). - Tenha uma alimentação mais balanceada. - Procure manter o seu peso ideal. - Cigarro nem pensar. - Não se auto medique, procure um médico para te orientar corretamente. Manter hábitos mais saudáveis pode ser a diferença para a prevenção e cura da doença. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #dicas #cuidados #curiosidades #tratamentos #esôfago #esofagite

O Dia Nacional de Combate ao Câncer é comemorado anualmente em 27 de novembro. A data possui como objetivo alertar a população brasileira sobre os diferentes tipos de tratamentos e, principalmente, como evitar esta doença, considerada a segunda que mais mata no Brasil e no mundo. De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde – OMS, aproximadamente 30% das mortes provocadas pelo câncer poderiam ter sido evitadas, caso o paciente tivesse feito o diagnóstico prematuramente, ou com ações preventivas para garantir hábitos de vida mais saudáveis. Vamos compartilhar essa campanha também? #diamundialdecombateaocancer #ahazousaúde #saúde

Há quase seis meses, o Senado aprovou o projeto que proibe, oficialmente, à discriminação de doação de sangue por orientação sexual. Esse passo tão importante traz duas vitórias: o combate ao preconceito e mais pessoas podendo fazer uma doação. #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #doadordesangue #doarsangue

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