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Você não precisa cortar o doce totalmente da sua alimentação, apenas regrá-lo, afinal, você não precisa tanto de doce quanto acredita que precisa. Tente trocar o doce habitual por coisas mais saudáveis, como frutas ou iogurtes! 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude

Os radicais livres são átomos instáveis, em suas funções normais, defendem o organismo de bactérias, vírus e outros invasores, mas quando em excesso, ele pode ter reações prejudiciais, podendo provocar até alguns tipos de cancêr. Por isso a importância dos antioxidantes, no momento que eles entram em contado com os radicais livres em excesso, eles os eliminam rapidamente #combateaocancer #ahazou #radicaislivres #antioxidantes #saude

Para você que quer secar, mas não está conseguindo de jeito nenhum, siga essas dicas! Comenta aqui só quem vai começar a secar esse mês!!! #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese

Agora é a hora perfeita para você começar a pensar mais na sua saúde e bem-estar. Confira nossos horários disponíveis na agende de janeiro e reserve sua visita. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #AhazouSaude #viverbem #cuidados #janeiro #agenda #agendaaberta #agendaabertajaneiro

Encontre um tempo livre para os hábitos que são prazerosos, tanto individualmente quanto em grupo, como por exemplo, uma caminhada ao ar livre ou um bate-papo com outros colegas. O importante é se divertir. Uma boa saída também pode ser o voluntariado que nutrirá a alma e a mente, ao mesmo tempo. ?‍⚕️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude

Nós apoiamos essa causa ? Desde 2014, a Associação Brasileira de Psiquiatria – ABP, em parceria com o Conselho Federal de Medicina – CFM, organiza nacionalmente o Setembro Amarelo. O dia 10 deste mês é, oficialmente, o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, mas a campanha acontece durante todo o ano. De acordo com a Associação Brasileira de Psiquiatria, metade dos suicidas nunca tiveram contato com médico psiquiatra. Procure imediatamente atendimento médico em caso de pensamentos e/ou comportamentos suicidas. #setembroamarelo #ahazousaude #saude

Estamos com a agenda aberta! Entre em contato conosco e agende seu horário! ?? #AhazouSaude #outubro #agendaaberta #contato #Agenda #Saude #SaudeBemEstar #QualidadeDeVida #AhazouSaude

Hoje é o Dia Mundial da Alergia, uma manifestação do corpo à substâncias diversas consideradas "estranhas" pelo organismo. A alergia pode atrapalhar (e muito) a vida de quem sofre com ela! Fique atento(a) aos sinais do seu corpo e se cuide. 😉 #saude #diamundialdaalergia #AhazouSaude #alergia

Você sabia que a nicotina é um dos elementos responsáveis pela pressão alta? Além de todos os outros malefícios da substância. Pelo bem da sua saúde, melhor largar o cigarro de vez!#AhazouSaude #qualidadedevida #saude #cuidese #bemestar #viverbem

Essa informação é muito importante! Se você está à espera de um bebê, fique atento(a). E se você conhece alguém que está esperando um bebê, marca essa pessoa nesse post. Todos juntos pelos bebês prematuros!🤝👶❤ 17 de novembro - dia mundial da prematuridade #bebêsprematuros #prematuridade #prematuro #bebê #bebês #curiosidades #AhazouSaude #saude #bemestar #qualidadedevida #cuidese #viverbem

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