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Por mais tentador que seja fechar tudo, evite esse hábito! Deixar o ar circular pode evitar diversas doenças respiratórias e alérgicas. #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem #cuidadosnoinverno #inverno #dicas #saudavel
Conta pra gente nos comentários: para você, qual é o melhor chá? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Não neglicencie sua saúde, cuide-se! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
A família é sempre a melhor parte de nós! ??? #diadafamilia #familia #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #AhazouSaude
As redes sociais podem te deixar com uma baixa autoestima, sabia? Seguir perfis que exaltam esses padrões de beleza que a sociedade impõe podem te fazer muito mal. Evite essas páginas e busque por outras que dão destaque a diversidade de corpos e que te façam sentir representada. #Padrão #AhazouSaude #Beleza
O seu corpo é o seu templo, por isso, não deixe qualquer coisa entrar nele. Coma direito e coma melhor, o seu corpo merece! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
E, se puder, a indicação é tomar a vacina da gripe todo ano! #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem #cuidadosnoinverno #cuidadosdeinverno #inverno #cuidados #dicasdeinverno #dicas
Folhas escuras, carnes e algumas leguminosas como feijão e ervilha são ricos nesse nutriente! #AhazouSaude #carrosselahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
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