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A data tem o intuito de trazer uma reflexão sobre o que é a saúde da população e de incentivo para busca de maior qualidade de vida, seja na prática de atividades para autocuidado ou mesmo cobrando serviços públicos para a população. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

O seu trabalho faz toda a diferença, obrigado! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #diadofarmaceutico #farmaceutico

Para ter saúde e melhorar a sua qualidade de vida, essas três dicas aqui são indispensáveis 👇🏻 💚 Exercite-se, assim você mantem um peso saudável, melhora a autoestima, combate a ansiedade e a depressão, diminui o estresse e o cansaço, aumenta a disposição, melhora a imunidade, a força e a resistência muscular, fortalece ossos e articulações, melhora a postura e a aparência da pele. 💚 Faça escolhas saudáveis na hora de comer, evite substâncias que fazem mal ao nosso corpo como gordura saturada, sal, açúcar e aditivos químicos. 💚 Beba muita água! Se o seu corpo é mais de 50% composto por água, ele precisa de reposição. Na dúvida de quanta água tomar por dia? Multiplique o seu peso corporal por 35ml. Por exemplo, uma pessoa de 65kg precisa tomar cerca de 2,2L de água por dia. #AhazouSaude #diamundialdasaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude

A melhor escolha que você pode fazer hoje e agora é cuidar melhor da sua saúde. Então pare de ficar arrumando desculpas e agende o seu horário para abril. Esperamos por você. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #AhazouSaude #viverbem #cuidados #abril #agenda #agendaaberta #agendaabertaabril

Esses são os nossos votos para esse novo mês que se inicia! Que ele possa nos surpreender e ser melhor do que os meses que se passaram! ? #BemVindoAgosto #Agosto #AhazouSaude #MesNovo #Motivacional #Saude #Bemestar

🔹 PREVENÇÃO contra Osteoporose. A primeira medida de prevenção, independente da idade ou estado dos ossos, é ter um estilo de vida saudável. Ou seja: ✨Fazer exercícios físicos regularmente. ✨Ter uma alimentação rica em vitamina D, Cálcio e Proteínas. ✨Evitar o consumo de álcool. ✨Não fumar. De acordo com a ABRASSO (Associação Brasileira de Avaliação Óssea e Osteometabolismo), 10 milhões de brasileiros sofrem com a Osteoporose, mas apenas 20% deles sabem ter a doença. Por isso, mantenha suas consultas em dia e siga essa dica. 😉 #Osteoporose #DicasSaude #Dicas #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #BemEstar #Ossos #Reumatologia #DicasBemEstar #CuideSe #CuidadoscomSaude

O estresse causa diminuição das células que produzem o pigmento do cabelo, causando assim o aparecimento dos fios brancos. ? Que tal aliviar os fatores que te causam estresse? ? Aproveite a semana da mulher e intensifique os cuidados com a sua saúde. #cuidadoscomasaude #Ahazou #bemestar #semanadamulher #dicas

Hoje é domingo, tire um esse dia para descansar e relaxar um pouco. ❤ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

?O Março Amarelo é o mês Mundial de Conscientização da Endometriose. Foi escolhido por médicos e portadoras de endometriose para levar informações sobre a doença que incapacita milhares de mulheres, prejudicando sua qualidade de vida. ? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese

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