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Já agendou a sua mamografia? Não deixe sua saúde para depois!👩💖 #mamografia #mama #câncerdemama #dianacionaldamamografia #prevenção #mulher #mulheres #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Sorria, o fim de semana chegou! Que tal seguir as dicas da imagem?! -sorria mais; - se ame mais; - se cuide mais! Se cuide por dentro que para que quando se olhar no espelho, você se surpreenderá! Bom sábado! #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude #sabado #AhazouSaude

Bebês com menos de seis meses podem tomar banho de sol mas apenas de 5 a 10 minutos no corpo todo ou 30 minutos apenas nos braços e pernas. Como não podem usar protetor solar, é ideal que fique expostos entre 7h e 10h ou após as 16h, horário onde a incidência dos raios solares é menor. Já os bebês com mais de seis meses precisam usar protetor solar infantil sempre que estiverem expostos ao sol. O filtro deve corresponder a idade e ter proteção o suficiente para o tempo de exposição ao sol. Passe o protetor meia hora antes da exposição ao sol. Deixe uma camada branca ainda visível, a camada será absorvida pela pele e fará uma melhor proteção. Use um filtro resistente a água e repasse sempre que houver contato com a água ou suor. E não esqueça de aplicar mesmo em dias nublados, pois mesmo que o sol não esteja visível, os raios solares ainda podem ser prejudiciais! #protetorsolar #cuidadosinfantis #ahazou #crianças #dicas #bandbeauty

Consumir mais chás é uma ótima forma de incluir mais fitoquímicos, antioxidantes, regular o sistema linfático e digestivo. Inclua os chás na sua rotina! #chas #ahazou #rotina #cha #saude #bemestar #dicas

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