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✅ SIM. As unhas encravadas causam vermelhidão, dor, inchaço, pus e muito incômodo. Fora esses sintomas, quando elas não são tratadas corretamente, podem gerar infecções sérias que se espalham pelo dedo e chegam até o osso. Por isso, é muito importante procurar a ajuda de uma profissional da área para tratar da forma certa. Conta aqui nos comentários se você já sabia desses riscos. 👇 #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #riscos #enquete #vocêsabia #perguntasfrequentes
Os pés são a base do corpo e merecem um cuidado especial, principalmente se tratando de atletas, onde a prevenção e tratamento de lesões são fundamentais e fazem a diferença no desempenho final do esportista. #podologiacomamor #podologia #podolog #saude #AhazouSaude #editaveisahz#podologiaesportiva #atleta #cuidadoscomos #pés
Venha cuidar dos seus pés como eles merecem. Agende uma avaliação biomecânica e tenha um diagnóstico completo para evitar lesões futuras. #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #avaliaçao #serviços #avaliaçãobiomecânica
Comece o mês cuidando da saúde dos seus pés! A agenda de Agosto já está aberta. ? #podologia #pés #ahazou #agosto #agenda
Manter os cuidados com os pés também é muito importante, é preciso tirar toda tensão dele depois de um longo dia andando. Então tenha em mente que você precisa fazer alongamentos, relaxamento, fortalecimento e exercícios. Segue algumas dicas: ➡️ Separar os dedos: Tente separar os dedos dos pés sem encostar neles, exercite e alonge os musculos. ➡️ Apontar os dedos para baixo: Faça movimentos que levem os dedos dos pés para baixo, solte e faça novamente. ➡️ Esticar os dedos: puxe levemente os dedos dos pés com as mãos como se quisesse estralá-los, depois faça pressão para levantá-los com movimentos contrários do passo anterior. ➡️ Rolar bola com os pés: com uma bola de tênis ou uma semelhante, coloque a sola de um dos pés e faça movimentos com ela como se estivesse massageando (lembre-se de estar sentado(a) para não correr risco de cair). Faça com um pé depois com o outro. #dicas #exercícios #AhazouSaude #podologia #saude
Da saúde física a mental, o escalda-pés é eficiente e profundamente relaxante. #carrosselahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
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