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Posts de x salada caseiro, Página 5

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Preparada com ingredientes fresquinhos e de qualidade, nossa marmita saudável garante mais sabor e uma refeição completa! Garanta já a sua. 😋 #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #marmitex #saudável #marmitasaudável

Hoje não tem como resistir! Com esse cardápio, sua sexta vai ficar bem mais gostosa! Faça seu pedido! #ahazoutaste #marmitex #marmitando #comidacaseira #comidadeverdade

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Dia a dia corrido e sem tempo de preparar aquela refeição super equilibrada? Não esquenta! Nossa marmitex saudável tem tudo o que você precisa para garantir uma alimentação super balanceada. 😋 #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #marmitex #saudável #marmitasaudável

Você vai precisar dos seguintes ingredientes: - 1 xícara de chá de lentilha crua -1 cebola grande picada -Óleo vegetal -Salsa picada a gosto -Sal a gosto -1 xícara de chá de farinha de aveia. Reúna todos os ingredientes. Em uma panela, cozinhe a lentilha até que elas fiquem bem macias e quando a lentilha estiver cozida, escorra a água e amasse os grãos grosseiramente. Em seguida, refogue a cebola com óleo vegetal em uma panela até dourar, acrescente as lentilhas amassadas, a salsa, o sal, a farinha de aveia e misture até formar uma massa. Modele a massa no formato de hambúrgueres e sirva seu hambúrguer acompanhado de uma bela salada. Prontinho! #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #marmitex #dica #receita #hambúrguerdelentilha #fitness

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