Posts de viver melhor, Página 11

O novo conjunto de fragrâncias autorais da Amakha Paris foi pensado para acompanhar seu despertar em cada momento. 🕊️ Bloom Pure é uma fragrância floral contemporânea pensada para a mulher comunicativa que desafia sua própria visão de mundo. 🌷 Bloom Lovely possui notas que te impulsionam para o amor. Extremamente feminina, Lovely é a assinatura romântica desse jardim encantado. 🌼 Bloom Life é um perfume que celebra a vida. Simboliza a alegria e entusiasmo de quem está aberto a viver cada dia de forma máxima. E o melhor de tudo: você não precisa escolher apenas 1 fragrância. 💫#amakhapris #amakha #perfume #fragrância #diadasmães #lançamento #bloom #floral #diadasmaes #ahazouamakha #ahazourevenda

Permita-se sonhar, viver e acreditar que dias melhores virão, pois sua fé no Senhor te fará alcançar lugares inimagináveis. Não desanime se você tiver tido um dia ruim, afinal, sempre haverá outra manhã para alegrar o seu coração. #AhazouFé #religioes #obrigadoDeus #motivacional #frase #frases #fé

O envelhecimento é uma parte natural da vida, mas isso não significa que você precise aceitar a dor, a rigidez e a falta de energia como inevitáveis. O shiatsu pode ser uma maneira segura e eficaz de reduzir esses sintomas e ajudá-lo a se sentir melhor do que nunca. Com técnicas de massagem especializadas que se concentram em pontos específicos do corpo, nossos terapeutas altamente treinados trabalham para liberar a tensão muscular, melhorar a circulação sanguínea e promover um estado de relaxamento profundo. Você merece viver sua vida com confiança e alegria, independentemente da idade. Experimente o shiatsu e veja como pode melhorar sua qualidade de vida.#AhazouSaude #massoterapeuta #massagem #massoterapia #quickmassage #relax #shiatsu #dicas

💙 A importância de conhecer o transtorno que atinge mais de 70 milhões de pessoas no mundo, afetando a maneira como estas pessoas se comunicam e interagem, é trazer mais informações à sociedade sobre como conviver melhor com a diversidade do espectro autista, de forma respeitosa com oportunidades e equidade de direitos. Diga NÃO ao preconceito. Divulgue o respeito e compreensão. #abrilazul #conscientizacaodoautismo #respeito #respect #ahazou #autismo #tea #espectro #autista #autism #autismobrasil #transtornoespectro #tealover #neuropediatria #mundoazul #teatime #fonoaudiologia #autistas #autismocomamor #intervençãoprecoce #autismoamor

Uma reunião em família é sempre repleta de memórias afetivas e não existe maneira melhor de surpreender os convidados do que com aquele doce que traz as melhores memórias sobre alguém ou uma ocasião especial. Por isso, criamos a opção de cardápio personalizado que vai ajudar você a proporcionar às pessoas que você ama reviver momentos especiais. Entre em contato e saiba mais. #sobremesas #docesespeciaiss #ahazoutaste #confeitaria #docinhos #foodlovers #kitfesta

E se para esse Dia Mundial do Livro a ideia seja mudar a sua percepção, hábitos e rotinas? Confira alguns dos melhores livros de autoajuda: 1 - O Poder do Hábito (Charles Duhigg): o livro explica o que são hábitos, como eles funcionam e como podemos usá-los para melhorar nossas vidas. Ele mostra como as empresas usam hábitos para influenciar o comportamento dos consumidores e como os líderes podem usar hábitos para criar equipes mais produtivas. 2 - A Sutil Arte de Ligar o F*da-Se (Mark Manson): é um livro que explora como viver uma vida significativa e feliz, ao invés de simplesmente tentar ser "bem-sucedido". O livro explora a ideia de que, por vezes, é preciso abraçar a incerteza, a dor e os fracassos para obter um sentido de propósito e alcance a autenticidade. 3 - A Coragem de Ser Imperfeito (Brené Brown): o livro oferece estratégias e ferramentas para desenvolver uma vida autêntica e empoderada. Ele explora o poder da verdade, a compaixão e o perdão, e como essas qualidades podem ajudar a aliviar a dor da culpa, da vergonha e da vulnerabilidade. Ela aborda a importância de aceitar nossas próprias imperfeições e aprender a lidar com elas, para que possamos viver a vida que queremos. 4 - As Coisas Que Você Só Vê Quando Desacelera (Haemin Sunim): é um livro que oferece aos leitores práticas simples para que possam encontrar calma em meio à correria do dia-a-dia. O autor ensina aos leitores como desenvolver a autoconsciência, curar as feridas emocionais e aproveitar ao máximo as experiências da vida. Ele ainda oferece conselhos sábios sobre aceitação, flexibilidade e compaixão para que possamos nos conectar ao que realmente importa. 5 - Atitude Positiva Diária(Eduardo Volpato): é um livro de autoajuda para aqueles que querem começar a viver uma vida mais positiva. Ele dá dicas práticas sobre como levar uma vida mais saudável e produtiva, através da prática diária de atitudes positivas, como otimismo, disciplina, autoconfiança e motivação. Ele também oferece exercícios práticos para ajudar os leitores a desenvolverem suas habilidades e alcançarem seus objetivos. Qual ou quais chamaram a sua atenção? #dicas #livros #ahazou #diamundial #dolivro #autoajuda

Começar o dia com uma dose de autocuidado tem diversos benefícios. 😁 Desfrutar de um momento só seu antes de dar um play nas tarefas do dia a dia, incentiva nosso autocuidado e nos deixa mais confiantes para viver o dia. 💪🏾 A linha autoral da Amakha Paris, Bloom, foi desenvolvida com fragrâncias que promovem o bem-estar e o melhor de nossos sentimentos. Venha conhecer e se encantar por cada uma de suas fragrâncias da linha. 🌺 #amakhapris #amakha #perfume #fragrância #diadasmães #lançamento #bloom #floral #lovely #ahazouamakha #ahazourevenda

Seguir as orientações de Cristo é importante e para nos aproximar ainda mais de Deus, precisamos seguir alguns hábitos, continue lendo: ➡️ 1 - Ore diariamente - Ore para buscar orientação, para obter força e para abrir seu coração à vontade de Deus. ➡️ 2 - Estude as Escrituras - Estude as Escrituras para entender melhor os ensinamentos cristãos. ➡️ 3 - Compartilhe a Palavra de Deus - Compartilhe as verdades e os ensinamentos bíblicos com os outros. ➡️ 4 - Viva com integridade - Se esforce para viver de acordo com os princípios cristãos e com as diretrizes da Palavra de Deus. ➡️ 5 - Se arrependa de seus pecados - Confesse seus pecados e erros a Deus e se arrependa deles. ➡️ 6 - Seja amável - Demonstre amor e compaixão para com os outros, especialmente aqueles que não têm as mesmas crenças que você. ➡️ 7 - Seja uma pessoa de oração - Ore por outras pessoas, especialmente aquelas que são menos privilegiadas. ➡️ 8 - Faça o bem - Se esforce para fazer o bem aos outros e ajudar aqueles que precisam. ➡️ 9 - Seja uma testemunha - Se esforce para ser um exemplo para os outros, mostrando o amor de Cristo em suas ações e palavras. ➡️ 10 - Ore e busque a direção de Deus - Ore para que Deus lhe mostre o caminho correto e lhe dê sabedoria e discernimento. Essas são apenas algumas das dicas para se tornar um Cristão melhor, caso queira conhecer ainda mais, siga o nosso perfil ou deixe nos comentário alguma dica que não foi falada aqui para ajudar mais pessoas a seguir os caminhos de Cristo. Além disso, aproveite para salvar e sempre ter com você essas informações. #dicas #fé #cristão #religião #AhazouFé #espiritualidadecristã #fécristã #igrejacristã #oração

Se você sofre com asma, é importante saber que há muitas coisas que podem ser feitas para controlar a doença e viver melhor. Uma das dicas mais valiosas é manter um estilo de vida saudável, evitando excessos de álcool e comidas gordurosas, e praticando exercícios físicos regularmente. Além disso, é fundamental ter um plano de ação para lidar com as crises, como ter sempre à mão os medicamentos prescritos pelo médico, e saber identificar os sinais de alerta para buscar ajuda médica o mais rápido possível. #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar

✨ Todo relacionamento é único, afinal, as pessoas são diferentes umas das outras. Por mais que seja difícil, é preciso se esforçar para se livrar daquela sensação de que a grama do vizinho é sempre mais verde. Com certeza, o casal que você acredita que tenha o relacionamento dos sonhos, também tem os seus problemas. É comum que nas redes sociais, as pessoas prefiram compartilhar momentos felizes, mas parte de ter um relacionamento saudável é entender que é impossível viver sempre em alegria. O que pode ajudar? Tenha uma conversa sincera, sem julgamentos ou comparações. É preciso olhar para dentro, não só ao outro, e identificar quais pontos podem ser melhorados juntos. 😉❤️ #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #relacionamento #relacionamentosaudável #convivência #relação #namoro #casamento #dicas

O TDAH em adultos é caracterizado por dificuldades persistentes de atenção, impulsividade e, em alguns casos, hiperatividade. Os sintomas podem incluir dificuldade de concentração, desorganização, esquecimentos frequentes e dificuldade em gerenciar o tempo. Esses desafios podem afetar carreira, relacionamentos e bem-estar emocional. O diagnóstico e tratamento adequados, como terapia comportamental e medicamentos, podem ajudar a gerenciar os sintomas e melhorar a qualidade de vida. Com apoio e estratégias de enfrentamento, é possível viver uma vida plena e gratificante, mesmo com o TDAH. 😉 #TDAH #TranstornoDeDéficitDeAtençãoEHiperatividade #SaúdeMental #AtençãoPlena #GestãoDoTempo #AhazouSaude

✨ Iniciou seus estudos na doutrina espírita a pouco tempo? Aqui estão 3 coisas que você precisa saber sobre o Espiritismo: 1️⃣ A REENCARNAÇÃO existe como uma maneira de nos aprimorarmos moral e intelectualmente. São através de nossas vivências que podemos aprender valores importantes da nossa existência, lembrando que: o aprendizado é obrigatório, mas o sofrimento é opcional. Ou seja, ninguém foge de uma lição, mas ela pode ser mais leve, tudo vai depender do nosso ponto de vista perante a vida. 2️⃣ Fora da CARIDADE não há salvação. Está escrito no Evangelho Segundo o Espiritismo que é através da caridade que podemos viver, aprender as lições necessárias e desencarnar da melhor maneira. Importante ressaltar que a caridade pode ser executada de diversas maneiras além do material. 3️⃣ ESTUDAR para alcançar a evolução. Pois é através dos livros que podemos exercitar e aprimorar a nossa intelectualidade e a nossa moral. Tanto que a base da doutrina está no tripé: filosófico, científico e moral. Agora, conta aqui nos comentários, se você já conhecia essas 3 dicas. #Espiritismo #EvangelhoSegundoEspiritismo #FEB #Espirita #AllanKardec #Kardecismo #AhazouFé #Fé #OraieVigiai

O amor próprio é a base para o nosso bem-estar emocional, mental e físico. Cultivar uma relação saudável e amorosa com nós mesmos é essencial para viver uma vida plena e satisfatória. Neste post, trouxemos algumas dicas práticas para promover o amor próprio em seu dia a dia. Desde a prática da autocompaixão até a busca pela autorrealização, essas dicas irão ajudá-lo a fortalecer sua autoestima, confiança e respeito por si mesmo. Olha só: 🤗 Pratique a autocompaixão: trate-se com compaixão e entenda que todos cometem erros e enfrentam desafios; 💪 Cuide da sua saúde física: priorize sua saúde física, alimentando-se adequadamente, exercitando-se regularmente e dormindo o suficiente; 🧘 Nutra sua saúde mental: dedique tempo para cuidar de sua saúde mental. Pratique técnicas de relaxamento, como meditação e respiração profunda; 🚫 Defina limites saudáveis: aprenda a dizer "não" quando necessário e estabeleça limites claros em seus relacionamentos e compromissos; 🛀 Pratique o autocuidado: reserve momentos para atividades que lhe tragam prazer e relaxamento, como ler um livro, tomar um banho relaxante ou praticar uma atividade física que você goste. 🤝 Seja seu próprio melhor amigo: trate-se com gentileza e amabilidade, como faria com um amigo querido. Lembre-se de que você merece amor e respeito, tanto de si mesmo quanto dos outros. Com essas simples atitudes e mudança de comportamento no dia a dia, você garante uma vida muito mais saudável, equilibrada e leve. Comece a se amar ainda hoje! #AhazouSaude #diadoamor #amorpróprio #saúde #bemestar #saudemental #dica

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