Frases e Posts de verde (Página 55)
O salpicão de frango é uma receita queridíssima pelos brasileiros e é super fácil e econômica de se fazer. Para prepará-la, separe: 1 quilo de filé de frango cozido com sal e desfiado, 2 cenouras grandes,300 gramas de azeitona, 1 pimentão vermelho, 2 cebolas raladas, 200 gramas de uva-passa preta, azeite, maionese (até dar o ponto) e 300 gramas de batata palha A gosto você pode acrescentar: salsa, maçã verde e limão. ➡️ Agora que você separou os ingredientes, vamos para o modo de preparo: Primeiro, cozinhe o frango com sal, desfie e reserve. Enquanto isso, rale a cenoura no ralo grosso e leve ao fogo com água e sal só para ferver. Coe e reserve. Em seguida, retire os caroços da azeitona, corte o pimentão vermelho e a maçã verde em tiras finas e rale a cebola. Agora, em uma tigela, junte todos os ingredientes, acrescente o limão, azeite e maionese até dar ponto e misture. Assim que finalizar, coloque na geladeira, espere resfriar, retire e acrescente a batata palha antes de servir. 😋 #AhazouSaude #ahznoel #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #AhazouSaude
Na hora de se alimentar, não esqueça das proteínas! Frango, ovos e vegetais de folhas verdes são excelentes fontes que contribuem para a firmeza da pele. Mantenha sua pele saudável e vibrante com uma dieta rica em proteínas. 💪🌿 #ProteínasParaPeleFirme #AlimentaçãoSaudável #DicasDeAlimentação #PeleRadiante #AhazouBeauty #beauty #beleza
🌿 Traga a beleza da natureza para dentro da sua casa com um jardim vertical DIY. Utilize materiais como pallets, suportes de madeira ou prateleiras para criar camadas de verde. Plante flores, ervas ou suculentas para adicionar frescor e vitalidade ao seu lar. Uma ideia simples e sustentável para cultivar sua própria natureza indoor! 🌼🌱 #JardimVertical #DIYGarden #FaçaVocêMesmo #AhazouServiços
🌱 Traga a natureza para o seu ambiente com um terrário de suculentas DIY. Escolha um recipiente de vidro, adicione camadas de pedras, carvão e terra para criar um ecossistema acolhedor para suas suculentas. Personalize com pedrinhas coloridas para um toque decorativo. Uma forma encantadora de adicionar verde ao seu espaço de forma única e sustentável! 🌈🌵 #TerrarioSuculentas #DIYGarden #FaçaVocêMesmo #AhazouServiços
Você é um jardineiro de primeira viagem ou está acostumado a cuidar de plantas, contando com inúmeras variedades no seu jardim? 🌿🌸 Conte pra gente nos comentários e não deixe de nos seguir para ficar por dentro de dicas e truques que vão ajudar o seu jardim a florescer de maneira saudável. 🌱🌺 #JardimVerde #Paisagismo #BemEstarAmbiental #Jardinagem #Jardim #AhazouServiços #Dicas #Plantas
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🧹 Para prolongar a estética do seu jardim e evitar danos às flores e plantas, é necessário dedicar um tempo para cuidar dele. Por isso, trouxemos 3 dicas indispensáveis na hora de fazer a manutenção semanal do seu jardim, olha só: Limpeza Semanal: Mantenha seu jardim impecável removendo folhas e detritos regularmente. Além de melhorar a estética, previne insetos indesejados e cria um ambiente saudável. Combate às Ervas Daninhas: Livre-se delas para acelerar o crescimento das plantas e melhorar sua qualidade. Você também pode remover folhas secas, proporcionando um ambiente propício ao desenvolvimento saudável das raízes. Arejamento Adequado: Afofe o solo regularmente para garantir a respiração adequada das plantas. Isso promove uma aparência vibrante e saudável. Dica: você pode usar um garfo ou arejador de solo para facilitar esse processo. Essas simples práticas vão fazer toda a diferença no seu jardim. E não deixe de nos seguir para conferir mais dicas como essa! ✨🛠️ #JardimVerde #Paisagismo #BemEstarAmbiental #Jardinagem #Jardim #AhazouServiços #Dicas
Dê ao seu jardim o cuidado que ele merece! Com nosso serviço de jardinagem, oferecemos paisagismo personalizado, manutenção especializada e um ambiente que reflete sua essência, além de valorizar o seu lar ou negócio, proporcionando um refúgio verde que promove equilíbrio e tranquilidade. Agende um horário através do número 📞 [Inserir contato] e construa o jardim dos sonhos na sua casa. 🌿✨ #JardimVerde #Paisagismo #BemEstarAmbiental #Jardinagem #Jardim #AhazouServiços
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🧘♂️ Quer transformar o seu corpo e ter uma rotina mais saudável? Trouxemos um desafio de 14 dias para te ajudar a dar o primeiro passo rumo à vida ativa que você sempre sonhou. E, para isso, você precisa seguir passos simples, confira: Semana 1: Limpeza Interna 🌱 Dia 1-3: Elimine alimentos processados e açúcares adicionados, priorizando refeições leves com muitos vegetais. Dia 4-7: Introduza sucos verdes e chás de ervas. Mantenha a alimentação leve, com foco em vegetais e proteínas magras. Semana 2: Revitalização Total 🌿 Dia 8-10: Continue com sucos verdes e adicione frutas frescas. Não se esqueça de se hidratar de maneira adequada e lembre-se de incluir atividades relaxantes, como yoga. Dia 11-14: Experimente um dia de jejum intermitente com líquidos. Aproveite para consumir alimentos integrais e nutritivo e pratique técnicas de respiração profunda e meditação para ajudar a desestressar. Lembre-se de adaptar o desafio conforme suas necessidades, ouvindo seu corpo! 🌿 #AhazouSaude #Detox #Passos #DesafioSaudável #Dicas #Desafio #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Separei para você uma lista de alimentos ricos em cálcio que ajudam no combate e prevenção à osteoporose. Continue lendo para saber mais: . ✔️ Soja ✔️ Folhas verde escuras ✔️ Sementes de gergelim e chia ✔️ Grão de bico ✔️ Brócolis . ➡️ Quer saber como balancear esse cardápio e ingerir a quantidade adequada de cálcio para a saúde dos seus ossos? Agende uma consulta. 20 de outubro - Dia Mundial da Osteoporose #osteoporose #nutricao #AhazouSaude #nutrologo # #alimentacaosaudavel
Alimentos que são boas fontes de cálcio como lácteos, folhas verdes escuras, sucos e cereais fortificados, são ótimos para que você mantenha seus ossos bem fortes e resistentes. Vitamina D e magnésio também são necessários para construir uma base forte nos nossos ossos e podem ser encontradas em diversos alimentos bem acessíveis. 20 de outubro - Dia Mundial da Osteoporose #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar #ossos #osteoporose
Divertidas e gostosas, não há quem deixe de lado as minhocas de gelatina. Além de fáceis de fazer, são super realistas! Passo a passo: 1. Bata gelatina de morango, água fervente (conforme instruções da embalagem de gelatina) e misture também com a gelatina sem sabor. 2. Coloque creme de leite e corante verde na mistura. 3. Em um copo com vários canudos de plástico, despeje o líquido em cada buraco e leve para a geladeira 4. Para retirar, basta apertar cada extremidade e pronto! Para ficar mais realista, amasse bolo de chocolate e despeje as minhocas de gelatina para simular terra. O que achou da receita? Comenta aqui embaixo! halloween / dia das bruxas#ahazoutaste #instafood #gastronomia #gastronomy #foodlover #foodie #culinaria
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