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Promoção no sábado... tem coisa melhor? Vem garantir a carne para o final de semana pelo melhor preço! #ahazoutaste #churrasco #bbq #açougue #barbecue #churrascoterapia #meatlover #sábado #promoção #promo #sabadou

A sua opinião é muito importante, assim conseguimos fazer o melhor para você! #ahazoutaste #gastronomy #foodie #gastronomia #foodlover #instafood #culinaria

Mais do que acabar com os pés de galinha e as rugas na testa, no pescoço, no nariz, nas periorais (aquele famoso código de barras), a Toxina Botulínica pode harmonizar muitos outros pontos no rosto, como a elevação do nariz, a correção dos cantos da boca e sorriso gengival, além de prover melhorias no contorno do rosto.? . Precisando de uma ajudinha com algum desses itens? Entre em contato conosco, vamos realizar um procedimento de acordo com o que você necessita. ? (contato). #ToxinaBotulinica #Botox #Dicas #EsteticaFacial #AhazouBeauty #BelezaEstetica

Que sexta-feira é o melhor dia da semana isso nós sabemos e pra ficar melhor ainda preparamos esse show de ofertas pra você! #ahazoutaste #churrasco #meatlover #bbq #açougue #barbecue #churrascoterapia

Ah, ver a alegria do pet quando chegamos com mais petiscos ? Tem coisa melhor? #pet #petlovers #amocachorros #amomeupet #precisomeacalmar #ahazou

Tem combinação melhor pra hoje? Te garanto que não! Se você estiver na dúvida, é só vir pra cá e ter certeza! #ahazoutaste #gelados #açaí #sorvete #ahazoutaste

A gente sente falta de ver você melhorando sua autoestima e cuidando do seu bem-estar, viu? #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia

Não é preciso tirar o pãozinho da sua dieta, existem diversos tipos de pães no mercado, um será o ideal para você. 🔸Como escolher o melhor pão para a saúde Para garantir uma dieta saudável e equilibrada, observe: o tipo de farinha. 🌾Farinha branca ou farinha integral A branca possui o índice glicêmico elevado e contém mais carboidratos, sendo mais indicada para a primeira refeição do dia ou após um grande gasto de energia, como depois de uma atividade física. A integral não passa pelo refinamento sendo assim ela é rica em vitaminas, proteínas, minerais e, especialmente, fibras. 🌾Livre de aditivos e conservantes Quanto menos tiver melhor para a sua saúde. 🌾Ingredientes nutritivos Além do tipo de farinha e da fórmula mais natural, ao escolher seu pãozinho, é importante optar por produtos que contenham outros ingredientes nutritivos em sua receita. Aqueles feitos com grãos e sementes são os mais indicados, já que fornecem mais fibras, vitaminas e minerais para sua dieta. Ou seja, você pode escolher o tipo de pão, mas o ideial vai ser sempre os caseiros e frescos de padaria. Escolha o melhor para o seu dia a dia e delicie-se com essa maravilha.🍞🥖 #ahazoutaste #pao #padaria #paosaudavel #farinha #tiposdepaes #nutritivos #Saude #saudavel #padariaartesanal #panificadora #bakery

Tem coisa melhor do que ficar descansando enquanto seu pet participa de um passeio incrível? É só agendar comigo: (inserir contato) 😉 #AhazouPet #passeio #dogwalker #petsitter #cuidador #dogdaycare #doglover #dogsitter #dogwalk #dogwalkerlife #petsitting

Nessa sexta varie o cardápio, venha nos visitar e aprecie o melhor e mais completo medo da região, com comidas de qualidade temperadas com amor e carinho. Esperamos por você. #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #ahazoutaste #instafood #refeição #almoço #comida #sabor #qualidade #menu #sexta #sexta-feira

Quando se fala de alimentação saudável, e comum se pensar em dietas restritivas, comida sem gosto e passar fome. Mas, na verdade, para se fazer uma alimentação saudável é preciso apenas fazer escolhas mais inteligentes e entender que a comida não é sua inimiga e sim uma aliada na busca de uma vida mais equilibrada e saudável. Com essas dicas simples você vai ver como pequenas mudanças podem fazer a diferença, sem você ter que fazer enormes sacrifícios. Não fique sem comer: O ideal é comer de 3 em 3 horas, intercalando as principais refeições com pequenos lanches saudáveis e frutas. Coma com calma e mastigue bem: seu organismo precisa de um tempo para processar os alimentos e mastigação é fundamental para tornar o alimento pastoso e facilitara digestão. Quando você não mastiga bem seu organismo demora mais para entender que está saciado e você acaba comendo mais do que precisa. Não consuma liquido durante as refeições: o líquido faz com que você mastigue menos e atrapalhe no processo digestivo. De preferência a alimentos naturais: legumes, frutas, hortaliças e alimentos integrais, são as melhores escolhas na hora de se alimentar, quando você for consumir um alimento industrializado como um macarrão, por exemplo, de preferência em fazer um molho caseiro. Bebe muita água: manter o corpo hidratado durante o dia é fundamental para o organismo transportar os nutrientes que precisamos e para a contribuir para digestão dos alimentos. Coma de tudo: não precisa restringir sua alimentação para comer de maneira mais saudável, nosso organismo precisa de todos os grupos alimentares, fazer um prato colorido com legumes, hortaliças fibras, proteínas e carboidratos é a melhor escolha. Diminua o consumo de açúcar refinado: de preferência a produtos aturais na hora de adoçar, o uso de sucralose e stevia são mais indicados por ter menor caloria e baixos índices glicêmicos. #comerbem #diadaalimentaçao #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #EspecialDiaDaAlimentação #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel

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