Frases e Posts de vem para ca (Página 155)
Está se sentindo estressado? Ansioso? Inquieto? Um simples exercício de respiração pode te ajudar, um deles é o método de Respiração 4-7-8. Considerado um auxílio ao sono e pode ser praticado durante o dia sempre quando você tiver alguns minutos para si mesmo. Arraste para o lado para saber como praticar esse método. ?✨ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #meditation #namaste
Quando falamos em planejamento, muito se pensa em planejar o dia em si. Mas fazer um planejamento para a semana ou até mesmo para o mês é ainda melhor. Isso funciona porque saber das suas tarefas durante um longo período de tempo, minimiza os riscos de se esquecer de algo importante. Com esse estilo de planejamento, você deixa de ter uma correria na vida para ter algo muito mais visível possibilitando que você escolha melhor o que quer para seu futuro. #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia
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Vem pra cá embelezar o olhar para a época mais romântica do ano! ? #cilios #sobrancelha #ahazou #diadosnamorados #promocao
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