Frases e Posts de veja (Página 50)
Chama os amigos, a família, e venham tomar uma com a gente. Temos diversas opções de cervejas, drinks, e porções maravilhosas! #beer #drinks #bar #ahazouapp #gastronomia #porcoes
É dia de Happy hour? Só vir pra cá #happyhour #ahazou #bar #bares #cerveja
Veja se isso faz sentido para você: ? Se a sua dieta está diminuindo a sua expectativa de vida, ela não é uma boa dieta. ? Se a sua dieta é impossível de seguir, ela não é uma boa dieta. ? Se a sua dieta te deixa infeliz, ela não é uma boa dieta. Com um profissional você pode montar a sua dieta de forma saudável, acessível e que se encaixe no seu estilo de vida! #nutrição #nutricionista #personaltrainer #ahazou #bandbeauty #alimentação #saúde #bemestar
Fica a dica de profissional pra você harmonizar suas cervejas com comidas! Qual é a sua combinação favorita? #cerveja #ahazoutaste #cervejas #bares
Com o avanço do COVID-19 mudou muito da nossa rotina, mas podemos te ajudar a manter parte dela e para isso damos dicas de alguns exercícios de pilates que você pode fazer ai mesmo na sua casa, veja alguns exemplos: 1 - Posicionamento escapular Em posição de 6 apoios (mãos, joelhos e pés), mantenha as mãos alinhadas com os ombros e os joelhos alinhados com a pelve. Inspire preparando-se para o movimento e, ao expirar, realize a flexão da coluna e abdução das escápulas (um dos dois ossos que compõem o ombro, estabelecendo uma ligação entre os membros anteriores ao tronco). 2 - Leg pull back De barriga para cima, com as mãos apoiadas no chão em rotação externa e ombros estendidos, estenda o quadril e mantenha os joelhos estucados. Feito isso, realize a flexão do quadril de um dos lados, mantendo sempre a postura da coluna vertebral. 3 - Deslizamento anterior das mãos com elevação do braço Inicie o exercício sentado sobre os calcanhares, encoste o tronco sobre a coxa e deslize as mãos anteriormente o mais distante possível que você conseguir. Feito isso, realize a elevação unilateral de cada braço e permaneça nesta posição durante 10 segundos. 4 - The Spine Stretch Sentado com as pernas estendidas, a coluna neutra e braços estendidos horizontalmente com a pelve e o abdômen conectados, inspire movendo o tronco para frente olhando para os joelhos. FONTE: Revista Pilates #PILATES #CASA #QUARENTENA #EXERCICIOS #AHAZOU
Medo todos nós temos, faz parte. O que não podemos permitir é que esse medo seja forte o suficiente para nos paralisar. Respire fundo, veja tudo o que foi conquistado até agora e siga em frente, confie mais em você! ?? #AhazouRevenda #revendadeprodutos #revendedoras #consultoradebeleza #consultora #revenda #marcas
Compartilhando uma foto do resultado do nosso serviço e fazendo check-in na nossa barbearia em suas redes, você ganha uma breja na faixa! ?Agende seu horário e venha tomar uma gelada com a gente! #barbearia #barber #ahazou #cerveja #promocao
Seja por atividades repetidas no trabalho, exagero na força ou alguma lesão, checar a saúde dessa delicada parte do corpo é fundamental para evitar acidentes ou desgastes musculares. Peça para seu fisioterapeuta incluir exercícios nesse sentido e veja a transformação na sua rotina! #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
Você já deve ter se visto nesse dilema sobre comprar, ou não, seguidores para aumentar seus números das redes sociais. Por isso, trouxemos para você alguns motivos pelos quais você NÃO deve optar por comprar: . ↪️ Quando você resolve comprar seguidores, está apenas crescendo em número, mas esses seguidores não são seu público alvo. Por isso, a chance de converter vendas é muito pequena. . ↪️ A maioria desses novos seguidores ou tem interesse apenas que você siga de volta, ou são robôs. . ↪️ O que pode parecer vantajoso, acaba se virando contra você. Pior do que ter um número menor de seguidores, é ter um volume que não gera interação. Por exemplo, se você tem 10mil seguidores, mas poucas curtidas por post, o mercado pode enxergar como um conteúdo de pouco valor, ou pouco atrativo. . Sendo assim, ao investir de investir seu orçamento em algo que não vai te dar o retorno esperado, identifique ferramentas que possam melhorar seu alcance ao seu público alvo e que vão tornar o processo mais fácil. Veja no feed nossas dicas que podem te auxiliar. #dicas #dicasdemkt #AhazouMktDigital #marketingdigital #mktdigital #marketing #socialmedia #redessociais
Diversos fatores que nos estressam no cotidiano podem ser superados quando tomamos a iniciativa de priorizar o que nos traz paz. Reveja suas prioridades, chega de se estressar à toa! 🙌 #AhazouSaude #estresse #diamundialdecombateaoestresse #saudemental #mentalhealth #viverbem #headspace #combatendooestresse #frase #frases
O aleitamento materno é sim muito benéfico para você e para o seu bebê. Mas se você não consegue, não se sinta culpada. Muitas vezes é preciso apenas relaxar e escutar os sinais do seu corpo: quando acontecer, vai acontecer! Enquanto isso, não se preocupe com o seu nenê, converse com um médico e veja maneiras de fortalecer o laço e nutrir seu filho. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Nas épocas mais secas o umidificador de ar é uma ajuda e tanto não é mesmo? Limpa-lo da maneira correta é essencial para evitar problemas de saúde e prolongar a vida útil do aparelho. Primeiramente desligue o aparelho da tomada. NA parte externa limpe com um pano úmido com um pouco de detergente neutro. Para limpeza do reservatório de água utilize uma escova que não solte resíduos e detergente neutro, caso haja resíduos acumulados que não saiam utilize um pouco de alvejante ou vinagre para uma limpeza mais eficiente, enxague bem e seque. Para limpeza do filtro coloque-o debaixo da torneira e enxague bem com água fria, seque bem e não utilize produtos de limpeza. Uma boa dica para evitar que minerais se acumulem no fundo e as laterais é não deixar a água parada por muito tempo. #dicas #limpeza #umidificadordear #AhazouServiços #casa #bemestar
Quem concorda põe o seu like aqui e já vem pra cá! ? Estamos esperando por você! #breja #creveja #chopp #ahazou #delicia #sextou
Para tatuadores que estão no inicio de suas carreitas, aprender cada vez mais é sempre bom, por isso, veja workshops disponíveis, olhe canais de youtube voltado para seu segmento. Estude e pratique para aperfeiçoar seu traço, experimente também outras técnicas. Procure artistas que combinam com você e que te afetam para você se inspirar, mas cuidado para não se comparar, cada um tem um processo de crescimento e aprendizagem. #AhazouInk #tattootradicional #tatuagem #estudiodetattoo #flashday #tatuagemfeminina #motivacional #tracofino #piercing #tattoo #tattoocolorida #dicadetattoo #tattoos
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