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A dica do lanche saudável de hoje e que você pode incluir no seu dia a dia é o lanche de atum. Rico em ferro, ômega três entre outras vitaminas, pode ser acompanhado de salada e pão integral. Mas, se você não gostar muito de atum ou for vegetariano, pode investir em um saboroso lanche de tofu de baixa caloria. #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie
Invista em você, na sua saúde e em qualidade de vida: comece a se alimentar melhor. 😉🥬 #ahazoutaste #crueltyfree #vegan #fit #vegetariano #veggie
Modo de preparo Parta o pão em pedaços. Misture a manteiga com alho triturado, orégano e sal. Adicione nos pães a pasta feita, cubra com papel alumínio e asse por 10 minutos no forno que deve ser pré-aquecido a 180°C. Após isso, cubra com queijo mussarela e derreta. Ingredientes Pão italiano (ou de sua preferência) 4 dentes de alho 4 colheres de sopa de manteiga Queijo mussarela Orégano e Sal a gosto. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #fit #qualidade #vegan #vegetariano #veggie #vidasaudavel
Sua rotina é corrida? Nossos sucos são práticos e ajudam vida mais levar uma vida saudável. Entre em contato e faça o seu pedido! #veggie #vegan #crueltyfree #ahazoutaste #fit #vegetariano #sucodetox #opçoes #cardapio
Antes de ir para um almoço em família o vegano tem que fazer um preparo mental. #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie
Aproveite a black friday para investir em uma alimentação melhor! ?? #BlackFriday #alimentaçãosaudável #ahazoutaste #veggie #vegan #fit
Só no primeiro de abril, né gente? ISSO NUNCA ACONTECERÁ. E como forma de perdão liberamos essa promoção incrível. #ahazoutaste #veggie #crueltyfree #vegetariano #vegan #fit #ahazoutaste #ahazoutaste
O kibe é uma mistura super versátil, que você pode fazer em grande quantidade e deixar congelado para comer quando quiser.🤤🤤 INGREDIENTES: 🧅Abóbora Moranga 500 gramas 🧅Trigo para Kibe 200 gramas 🧅Cebola 1 unidade 🧅Sal a gosto 🧅Canela-da-China em pó a gosto 🧅Cominho a gosto 🧅Pimenta-do-Reino Preta a gosto 🧅Alho 2 dentes COMO FAZER: 1. Ponha o trigo de molho por 30 minutos. Escorra bem e reserve. 2. Cozinhe a abóbora, escorra e amasse em um pano para escorrer bem e retirar todo o líquido. 3. Junte a abóbora com o trigo, tempere com o sal, a pimenta, o cominho, canela, a cebola e o alho. 4. Misture bem e deixe na geladeira por por duas horas. 5. Retire, faça os kibes, frite e sirva. #ahazoutaste #vegan #govegan #receita #receitavegana #veggie #fit #kibe #kibedeabobora #kibevegano
Qual o se prato preferido? ?? Já pediu o seu?? #ahazoutaste #saudavel #promocao #desconto #comidasaudavel #veggie #crueltyfree #vegetariano
Que tal aproveitar a quarta para começar a se alimentar melhor? Vem pra cá! 😉🥕 #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegetariano #vegan #veggie
Sabe o que cairia bem no seu almoço de hoje? Provar a nossa carne de jaca! 🤩😋 #carnedejaca #carnevegana #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #veggie #vegetariano
A Segunda Sem Carne é um movimento criado para incentivar o vegetarianismo e diminuir o consumo mundial de carne! Que tal apostar nessa ideia? ?❤️ #vegetarianismo #ahazou #veggie #alimentaçao #vegano
Nada como começar hábitos em um ano renovado ?! Que tal começar a segunda sem carne para ajudar o seu organismo e o meio ambiente ?? #veggie #ahazoutaste #vegan #crueltyfree #fit #vegetariano #semcarne #ahazoutaste
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