Posts de vai passar, Página 14

Ahh comer comida boa e que não vai te fazer passar mal não tem nem descrição pra isso! ?? E além de tudo é saudável! ?? #ahazoutaste #confeitaria #bolo #doces #confeitariaartesanal #bolosdecorados #fit #saudavel #fitness #docinhos

O post mais perfumado do seu feed passando pela timeline para fazer você despertar o seu eu luxuoso ✨ Conheça o novo Eudora Royal com um DNA olfativo único. A @tassianecruz já despertou a versão mais sofisticada dela, agora é sua vez de aproveitar o luxo desse lançamento (nós prometemos que você não vai passar despercebida). #Eudora #EudoraPerfumaria #DesperteSeuEuLuxuoso #PraCegoVer: Um carrossel com três imagens. Na primeira tem a Tassiane Cruz, uma mulher branca de cabelos loiros penteados para o lado. Ela está segurando o novo Eudora Royal e veste um vestido tomara que caia roxo escuro combinando com a embalagem do produto. No segundo step tem um vídeo mostrando uma mão de pele clara pegando a embalagem do novo Eudora Royal. Ele é arredondado roxo e dourado. No terceiro step tem a mesma mão do vídeo anterior, dessa vez pegando um pouco de creme com os dedos. A embalagem também é roxa e dourada, arredondada. No último step tem a Tassiane mostrando um pouco mais do seu vestido roxo e tomara que caia. Fim da descrição. #ahazoueudora #ahazourevenda

Se você vai fazer aniversário neste mês não pode deixar passar esta oportunidade.? Desconto de até XX% na mensalidade das aulas de: (inserir aulas com desconto na matrícula) do próximo ano.? #AhazouEdu #Educação #Aulas #Promoção #AniversarianteDezembro #AniversariantedoMês #Dezembro

Não existe verdade maior do que o clichê "tudo vai passar", mas usar essa afirmação como um mantra pode te ajudar a reduzir a ansiedade e te trazer para o momento presente com mais leveza! Repita sem moderação! #AhazouSaude #bemestar #energia #vivabem #mantradodia

Em geral, a parte mais difícil em uma situação como essa é colocar o problema em perspectiva. Quando se sentir sozinho, desconfortável, preocupado ou triste, tente lembrar que isso tudo vai passar um dia e você sairá ainda mais forte. #terapiacomplementar #terapiascomplementares #terapia #ahazou #ahazouterapia #saudemental #bemestar #autocuidado #autoconhecimento

Não precisa ficar preocupada se vai dar tempo de passar na loja depois do trabalho! É só acessar nosso site e receber seu novo look preferido em casa. ?#moda #loja #acessorios #beleza #roupa #ahazou

Sexta-feira é dia de TREINO PESADO! Afinal de contas, você vai passar o fim de semana se recuperando! Então pegue pesado! #academia #AhazouSaude #editaveisahz #personal #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude

Com a nail art a sua unha fica bonita com estilo. Essa técnica vai além de passar um simples esmalte na unha. Ela é uma manifestação artística, que usa as suas unhas como tela. E você, está esperando o que para ter uma obra de arte na ponta dos dedos? #AhazouBeauty #nailart #manicure #unhasdehoje #beleza

Você vai descobrir a raça que eles tem quando souber sobre tudo que já passaram! Adote um cão ou gato resgatado <3 #pet #adote #ahazou #ahazoupet #resgatados #amigos

Com uma sobrancelha bem feitinha, você vai a onde quiser, levando na bagagem todos os elogios por onde passar. ? #AhazouBeauty #beauty

Vai passar uma máscara de reconstrução nos cabelos? Que tal adicionar um desses ingredientes para potencializar os resultados? ? Marque uma amiga que precisa saber disso! #Reconstrução #CronogramaCapilar #Cabelos #CuidadoscomCabelos #Dicas #Tratamento #Ahazou #Beleza #Aveia #Gelatina #Iogurte #Ovo #Queratina #VinagredeMaçã

Tudo isso vai passar, tenhamos #fé! ??? #covid #covid19 #corona #ahazou #coronavirus #prevencao #cuidados #saude #health #healthy #care #contencao

Quando se fala de alimentação saudável, e comum se pensar em dietas restritivas, comida sem gosto e passar fome. Mas, na verdade, para se fazer uma alimentação saudável é preciso apenas fazer escolhas mais inteligentes e entender que a comida não é sua inimiga e sim uma aliada na busca de uma vida mais equilibrada e saudável. Com essas dicas simples você vai ver como pequenas mudanças podem fazer a diferença, sem você ter que fazer enormes sacrifícios. Não fique sem comer: O ideal é comer de 3 em 3 horas, intercalando as principais refeições com pequenos lanches saudáveis e frutas. Coma com calma e mastigue bem: seu organismo precisa de um tempo para processar os alimentos e mastigação é fundamental para tornar o alimento pastoso e facilitara digestão. Quando você não mastiga bem seu organismo demora mais para entender que está saciado e você acaba comendo mais do que precisa. Não consuma liquido durante as refeições: o líquido faz com que você mastigue menos e atrapalhe no processo digestivo. De preferência a alimentos naturais: legumes, frutas, hortaliças e alimentos integrais, são as melhores escolhas na hora de se alimentar, quando você for consumir um alimento industrializado como um macarrão, por exemplo, de preferência em fazer um molho caseiro. Bebe muita água: manter o corpo hidratado durante o dia é fundamental para o organismo transportar os nutrientes que precisamos e para a contribuir para digestão dos alimentos. Coma de tudo: não precisa restringir sua alimentação para comer de maneira mais saudável, nosso organismo precisa de todos os grupos alimentares, fazer um prato colorido com legumes, hortaliças fibras, proteínas e carboidratos é a melhor escolha. Diminua o consumo de açúcar refinado: de preferência a produtos aturais na hora de adoçar, o uso de sucralose e stevia são mais indicados por ter menor caloria e baixos índices glicêmicos. #comerbem #diadaalimentaçao #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #EspecialDiaDaAlimentação #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel

Todo exercício precisa durar pelo menos 30 segundos para manter a concentração e uma frequência cardíaca elevada, tente parar por dez segundos entre esse tempo para o corpo ter um leve "descanso". Cada sequência completa vai durar oito minutos ou um pouco mais, a depender da velocidade na hora de passar de uma atividade para outra. Aí pare até recuperar o fôlego e repita mais duas vezes. E claro, não se esqueça do alongamento para evitar lesões! #AhazouSaude #exercicio #exercicioemcasa #personaltrainer #academia #academiaemcasa #treino #treinoemcasa #boratreinar #personal #nopainnogain #saude #vidasaudavel #dicas

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