Frases e Posts de vai bem (Página 59)
Se você deseja perder peso ou se alimentar de maneira mais saudável, deve ter em mente que precisa de um acompanhamento com um especialista, já que ele pedirá exames para analisar qual sua necessidade nutricional. Muita gente pensa que restringir a alimentação com dicas malucas que encontra na internet vai ter um resultado perfeito. O problema é que muitas acabam optando pela dieta restritiva e escolhem um dia de refeição livre (ou dia do lixo), e é nesse momento que pode se desencadear uma compulsão alimentar, já que as pessoas ficam alienadas ao fato de que poderão comer o que quiser nesse dia e acabam exagerado na dose, por exemplo, se no dia livre a pessoa come chocolate, ela vai querer comer pelos outros dias em que não irá consumi-lo . Quando se tem uma alimentação equilibrada, é mais fácil ter uma relação saudável com a comida, por exemplo, se há vontade de comer um chocolate, você come uma pequena porção e fica satisfeito e não comete exageros. #comerbem #diadaalimentaçao #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #EspecialDiaDaAlimentação #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel #AhazouSaude
O suco de limão não vai diminuir a intensidade das manchas da pele, então cuidado com as receitas milagrosas. Além disso, não é mistério nenhum que essa fruta pode causar queimaduras, descamações e inflamações na pele. 💜 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #dicasparapele #cuidadocomapele
Afirmação do dia: Quando você tem boa relação com sigo mesmo, se conhece e se trabalha fica mais fácil de saber como lidar com as adversidades e vai saber lidar melhor com os outros! #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #AhazouSaude #AhazouSaude
Aqui vai uma dica especial nesse outubro rosa, mês de prevenção ao câncer de mama: acupuntura pode ser grande aliada para aliviar os sintomas causados pelo tratamento do câncer, como náuseas e vômitos. #saude #bemestar #vivabem #AhazouSaude #terapiascomplementares #outubrorosa #câncerdemama #revençãoaocâncerdemama #tratamento
? Nessa época é comum chegar do trabalho com aquela vontade de tomar um banho bem quentinho, mas tome cuidado! O calor excessivo sensibiliza a fibra capilar e dilata as cutículas, por isso a dica é trocar a água quente do chuveiro para morna ou fria e assim você vai conseguir driblar os ressecamentos do Outono ? #outono #ahazoucabelos #dicasdebeleza
A massagem relaxante pode se tornar uma ótima aliada para quem sofre com insônia. Graças à massoterapia, o corpo e a mente ficam mais relaxados, por causa da redução do nível do hormônio cortizol, liberado pelo nosso organismo quando estamos estressados, cansados e até quando sentimos dores. Este tratamento vai ajudar a transformar sua noite, deixando seu sono mais profundo e revigorante. #massagem #ahazou #saude #bemestar
Traga seu bebê para fazer a nossa massagem shantala! Ele vai sair daqui revigorado, a massagem trás inúmeros benefícios para o bem-estar da criança. Temos profissionais especializados. Agende um horário! #AhazouSaude #bebe #shantala #massagem #massoterapia #relax
Vai ter uma call e o cabelo não está bonito? Essas dicas vão cair super bem! Abuse de lenços e fique com o cabelo sempre estiloso! Compartilhe com sua amiga de trabalho que está na mesma situação rsrs! #AhazouFashion #fashion #style #moda #lenço #AhazouFashion
O consumo de chocolate aumentam no ciclo menstrual, porém não existe uma explicação científica para isso, os pesquisadores acreditam que pode estar relacionado por ser um doce, ou seja nesse período a ingestão é de doces de qualquer tipo, consumo maior de chocolate vai da preferência da mulher em si. #AhazouSaude #bemestar #viverbem #nutricao #alimentacaosaudavel #saude
Lave o rosto com gel de limpeza ou sabonete. Esse é o primeiro passo para ter uma maquiagem de boa qualidade. De acordo com profissionais dermatológicos, a higienização facial diária antes de dormir para remover os resíduos, é de extrema importância. Então, com a utilização dos produtos corretos, você vai manter o seu rosto muito bem higienizado e sem oleosidade que afeta a qualidade da sua maquiagem. #AhazouBeauty #maquiadora #makeup #makeoftheday #maquiagem
Você sabia que explorar o seu corpo é muito importante para a sua autoestima? É preciso ser capaz de sentir prazer sozinho para buscar um bem-estar sexual. Ter uma sexualidade bem resolvida vai melhorar MUITO o seu relacionamento com o outro. #Sexo #AhazouSaude #Prazer
Seu pet vai ficar bem quentinho e muito estiloso com nossas roupinhas! Venha aproveitar e garanta peças lindas para eles! #instapet #petshop #AhazouPet #produtos #promoçao #descontos #instapet #acessorios
Um ambiente, ou armário quando fica fechado por muito tempo, corre o risco de ficar com aquele cheiro de mofo que, além de insuportável, é super prejudicial à saúde. ?? Mas, eu vou te ajudar a resolver esse problema. ✏️ Anote aí! Você vai precisar de luvas, máscara, água sanitária, água, esponja, pano úmido e pano seco. Para as mais exigentes, vale também deixar por perto um ventilador. Tudo pronto? Mãos à obra! ➡️ Faça uma mistura de 1 parte de água sanitária, para 2 partes de água (você pode dobrar a receita conforme o tamanho do espaço que vai precisar limpar, seguindo a medida de 1:2). ➡️ Coloque as luvas e a máscara e, com a ajuda da esponja, espalhe a mistura no local mofado. Deixe agir por 30 minutos. Em seguida, retire o excesso com o pano úmido e finalize com o pano seco. ✅ É nessa hora que entra o ventilador caso você deseje garantir que vai ficar bem seco o local. Se não sair todo o cheiro de primeira, repita o passo a passo. ❗Depois é só ficar atenta para que não aconteça novamente, mantendo os locais bem arejados. #faxina #diarista #editaveisahz #AhazouServiços #servicosparacasa #faxineira #dicas
O simples ato de beber água todos os dias vai te ajudar a cultivar mais saúde, porque a hidratação é essencial para o nosso organismo. Então, se deseja pele hidratada e corpo saudável, é só andar com a sua garrafinha sempre perto. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #diapan-americanodasaude
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